大家每天都想著賺錢，等有錢了就可以過上好日子了。不少人更是嚮往電影電視劇裡那些身價上百億上千億的土豪們的生活，住大別墅、開豪車、泡各種妹子。
但是大家對於現實生活中真正有錢的土豪生活並不瞭解，大家知道那些我熟知的網際網路大佬們的生活都怎麼樣嗎？筆者收集了一下資料，網易的丁磊幾年前開始養豬賣豬肉了，阿里巴巴的馬雲跑到內蒙古去種樹了，而雷軍現在應該在辦公室吃盒飯。
丁磊養豬這事已經說了很多年了，從筆者還是讀書的時候就可以有訊息稱網易要養豬，但是沒想到這一等就是這麼多年，不過好事多磨，好豬得多養，現在丁磊養的豬已經在網易上開賣了，不過普通人估計是吃不到了，因為這些豬隻供應丁磊的朋友們。
只是土豪炫富的新方式啊。
相比丁磊，馬雲最近跑到內蒙古去種樹顯得真實多了。網友爆料出來的照片顯示，馬雲在內蒙古種樹的當天還下著小雨，馬雲穿著雨衣拿著工具就開始了。
網友爆料，這是因為馬雲的支付寶裡面有個螞蟻森林，就是網友在線上積分等手段種樹後，螞蟻金服就會在內蒙古地區種下相應的一顆樹，據悉現在有種了76萬棵。距螞蟻森林6000萬用戶的數量還有點遠，但是種樹也不是一時的事，馬雲都來了還說啥呢。
馬雲在種樹，此刻雷軍可能在辦公室吃盒飯吧，前不久有記者問雷軍吃盒飯坐機場擺渡大巴車的問題事，雷軍表示：由於自己很早就完成了財富積累，不需要為養家餬口而工作，“當40歲創辦小米時，大家加班我就加班，大家吃盒飯、坐經濟艙、住如家，我也跟著吃盒飯、坐經濟艙、住如家”。
令小編萬萬沒想到是這麼有錢了，這些老闆們還在養豬吃盒飯。
也有自稱是花粉的網友在評論中稱，怎麼沒寫我們任總打計程車、擠地鐵的照片呢？好吧，筆者表示一視同仁。
以下為網友評論：
網友“懶懶羅格”：要想富先修路，少生孩子多種樹。
網友“涼冷寒@”：有一句話說的對，別人早就累積夠用了的財富，所以不用為養家餬口去忙。那他們一天天到底忙什麼？他們自己說是夢想，要我說就是自己想做就做了！
網友“城”：他們是體驗生活而小編你這就是生活
潘朝選，80後，中文系畢業！
現在經營一家肉鋪店！
肉好吃！
小夥乾淨衛生！
生意不錯！
賣豬肉創業！
雖然每天辛苦！
收入還可以！
每月有3萬左右的利潤！
小夥每天都做記錄！
閒暇之餘，筆耕不輟！
希望小說早點和觀眾見面！
理想是稱為一名作家！
(2017-10-05)
這是一個真實的越南河內旅遊記錄，看了之後，你就會覺得，其實越南跟我們國內非常相像，尤其是我國的三線城市。
在河內街頭，可以隨處看到很多騎腳踏車的和騎摩托車的，開小車的很少。房子密密麻麻的，跟我國的城市房子一樣，不過有一點不同，就是沒有太高的樓房。
街頭抓拍了一個超載，四個男子同坐一輛摩托車，真是替摩托車擔心啊，老胳膊老腿的，會不會跑到半路就散架呢？
街頭上很多尼姑和和尚化緣，這個算是比較有特色的，是真尼姑真和尚。她們主要是在小商鋪中化緣，主要是一些食物之類的。
夜晚的河內中心城市也是燈火通明，尤其是酒店附近，由於遊客非常多，非常熱鬧，在這裡載客的摩的非常多。
小吃攤，年輕上班族最喜歡的地方，這不算什麼特色，我們這裡也到處都是。小吃攤上面的東西很好吃，很香，但是肯定是不很衛生的，因為那些鍋碗瓢盆的，都油膩膩，黑黑的。
豬肉攤，基本上也都是女人在賣豬肉，我們國內的也是，也不知道是什麼原因。
越南兩大特色，綠帽子和反向三輪車同時出現了，這種三輪車，我給它取了一個優雅的名字：客先死。
如果你到河內遊玩，隨處都可以看到戴綠帽子載客的三輪車車伕。
雜亂的越南小巷子。
越南馬戲團女孩！
(2017-09-21)
但凡接觸過網際網路行業的，無人不識網易。
作為一個優秀的網際網路公司，它的作品也向來讓人滿意。率先推出了中文全文檢索、免費郵件系統、網上虛擬社群等，還研發了一款史詩級的國產網路網遊。
十多年經久不衰的《夢幻西遊》，《大話西遊》，《天下無雙》等，去年還推出了火遍了大江南北的手遊《陰陽師》，這些遊戲的下載註冊數量，都是以億為單位。至此，擁有著2000多億人民幣的市值。
照理說公司做大做強以後，想著怎麼擴充套件版圖，如何跨界發展都是情理之中的事兒。
不過網易的CEO丁磊這一步跨的著實有點大了，放著好好的網際網路不去做，而是跑去養豬賣豬肉。
1自帶“光環”的豬，賣出27萬一頭的天價
這個豬肉品牌叫味央。
第一次亮相是在2015年的世界網際網路大會上，丁磊邀請了馬化騰、李彥宏、張朝陽等十多名網際網路大佬參加飯局，味央豬就是這桌菜的主要材料。
2016年12月，豬肉正式售賣，一經推出就受到了熱捧，味央的每頭豬都是豬界裡的“網紅”，曾經有一頭豬還拍出過27萬的天價。他家的豬好多次拍出過高價，本來只是想1元起拍賺個人氣，結果卻出乎他們的意料。
雙12公開售賣時，129元的黑豬肉禮盒連續兩天在1分鐘之內就被搶光。
丁磊也因味央黑豬的成功成為了2016年的“中國美食年度人物”，第一步順利邁出以後，這隻豬跑得越來越快了。
4月22日，網易與外婆家合夥辦了豬爸餐廳。
4月28日，又獲得了美團點評、創新工場、京東戰略約1.6億人民幣的投資，來複制推廣養殖模式。
27年養一豬，在質疑聲中逆向前行
表面看起來味央的發展簡直太順，但其實，就為了這一頭頭豬，他們團隊默默的奮鬥了整整7年。
時間倒回到2009年，網易進軍農業的訊息一放出，立刻引起一片譁然，媒體眾說紛紜，說的好聽點的，說他是為了興趣愛好創業。但更多是不那麼好聽的評價，大都評價他是在“自娛自樂”和“作秀”。
不過這些聲音在他心中也算不上什麼，丁磊是見過多少大風大浪的人呀。
2000年，在美國上市，得到了1億多美元的融資。網易卻在上市一個月的時候遭遇了網際網路經濟泡沫的破滅，蒸發了三分之二的市值。
2001年，“假賬事件”不但終止了香港一家公司對網易的收購，還讓網易被美國的投資人起訴。
2003年，憑著網遊讓網易起死回生的丁磊，同時成為了福布斯和胡潤兩大富豪榜上的“首富”，股價攀升到最低點的108倍。
要說再然後，能讓網易再一次刷爆媒體圈的重大事件，莫過於那些豬的養殖過程了。
看過那些豬的生活條件以後，有人感嘆到，這或許是全世界最幸福的豬了。
為了確定養豬的地點，網易邀請了國內外專家組先後在湖南、江西以及浙江考察了近50塊地。最終選擇了獲得聯合國人居環境獎的安吉縣。
豬場佔地1200畝，但其中只有120畝地是直接用於養殖，其他部分均保持竹林、板栗林等植被，為的是淨化空氣，隔絕外界病原體，還能消納有機肥料。
每一間豬舍高度和傾斜度都經過精心測算，隔6米會有一個採光板。
如果不提前告訴你這是豬舍，大概你會覺得這裡是某個地方的度假酒店...
說到那些豬的伙食，那就更厲害了。
一頭豬每天的伙食費得要40多塊！
除了的主食，還有提供營養的輔食，像是低聚木糖、小麥蛋白肽、粉末魚油、複合益生菌 納豆粉、富桑草這些原料在豬糧中都可以找到。連餵養的人員，也必須穿上防護服，消毒以後才可以進入豬場。
為了讓小豬們生活的更加幸福，除了住好吃好，還要心情好，每天都會聽音樂。
沒錯，是聽音樂！
網易特意在網易雲音樂上線了“網易黑豬宇宙大碟”。
不同的歌要在不同的時候聽，起床、零食、吃飯都有不同的旋律...
當然，雖然有幫著自己企業宣傳的“嫌疑”，但是歌曲的質量，還是有口皆碑的。
以前王思聰爆出養狗連水都是國外進口的時候，大家紛紛感嘆“人不如狗”，現在，估計感嘆連網易家的豬都不如了。
3為什麼味央豬這麼火？
如果說味央僅僅是靠著積累的人氣進行了一次炒作，那麼頂多也只能做一錘子買賣，大家看看熱鬧就過了。但就這個月內，這次多方的投資合作，驗證了一個事實。
味央成功了，丁磊也成功了。
其實很多企業家都在成功以後，涉足了自己興趣相投的領域，但不是每個都賺錢，更不用說成功塑造一個品牌了。
這一頭頭豬的背後，藏的是丁磊的經營哲學：
第一：好的名字更容易塑造企業的形象
其實在產品的營銷方面，名字不僅僅是產品的一個代號而已，產品的名字能刺激消費者的心理活動，讓他們對品牌進行識別與記憶。像是“六個核桃”，讓人覺得營養豐富，“聯想”讓人覺得產品高階。就連“網易”這個名字，也有著“讓上網更加容易的特殊含義”。
“味央”與未央同音，用這樣的名字，與市場中的豬肉拉開了距離，又便於消費者的記憶，自然能獲得消費者的認可。
第二：追風口不如守匠心
很多人都知道，在風口上豬都能飛起來，這些年，網際網路行業都在相互競爭追趕，大大小小的風口出現了無數次，像是團購、直播、共享經濟，看起來網易每次都沒有趕上，但味央算是趕上了。
豬肉的火爆，離不開消費升級的大環境，消費者越來越在意食品的安全和品質，這樣現代化流程餵養出來的豬肉自然很有市場。
但能“飛起來”只是風口？要知道，一開始決定這個專案的時候，還是網際網路十分火爆，消費還沒有全面升級的2009年，與其說是先見之明，機會合適，不如說是充滿匠心的產品。
如果一直追著風口走，沒有機會和時間沉澱下來做產品，只會一次次的被別的企業遠遠的甩在後面。
第三：打造完整的產業鏈
味央的發展，其實給很多發展農業的企業一些重要的經驗，味央先是發展自己的豬肉養殖，然後打造電商渠道，現在又發展線下餐館。經過這麼多年，它的產業鏈已經慢慢完整。只要產業鏈完整了，就可以更方便的提高產品的品質，形成企業在行業中的優勢，又能整合資源，杜絕不必要的浪費，在價格大戰中也能脫穎而出。
丁磊曾經說過賺錢只是一件順便的事情，如果換個角度理解的話，也許他想表達的是，當萬事俱備的時候，經營的成果，往往水到渠成。
以下為網友評論：
網友“來來來”：那的地比豬值錢
網友“jerry wong”：伙食費是吹的吧，比屌絲一天生活費還高，全程監控，直接波在網路上，就算你厲害
網友“Johnson”：人……不如豬系列！
網友“來來來”：老徐，出來懟他
(2017-10-14)
(2017-10-07)
肉末300克
蔥末8克
薑末5克
蒜末5末
紅油豆瓣30克
料酒6克
生抽6克
老抽6克
幹香菇30克
鹽2克
幹香菇清洗一遍，水不要，放在清水中浸泡開
香菇泡開後，香菇水留著備用，香菇擠出水，去蒂，切成小丁備用
起鍋熱油，放入蔥薑蒜末爆香，然後放入肉末，肉末炒散後加入料酒、生抽、老抽，翻炒炒勻
翻炒均勻後放入豆瓣醬，不喜歡吃辣或是豆瓣醬可以不放，豆瓣醬翻炒均勻後放入香菇炒勻，然後加入剛才泡香菇的香菇水，加入鹽
蓋鍋蓋燜煮40分鐘，倒入砂鍋燜煮最好，中間可以翻一次，也可以燜煮到湯汁變少，喜歡湯汁多的，可以多放香菇水
燜煮好後盛入碗中或是裝在瓶子裡，煮麵、米飯、煎餅的最好伴侶
以下為網友評論：
網友“風邏”：麻煩
(2017-07-25)
每次逛集市的時候，總是能發現各種好吃的美食。最近回老家的時候，跟著媽媽去趕集。感覺有很多好吃的美味，品種也是很多的。
逛集市的時候，看到很多人都在圍觀一個小攤位。一看才發現是一個小帥哥在賣美味，我們去的時候都快要賣完了，仔細一看，才知道賣的就是烤豬肉。
這攤位雖然不大，但是生意還挺好的。看到大家都來買這個吃，他說這個是自己在家烤的，豬肉很新鮮，而且口感也很好的，口味還可以自己調製的。
聞著這味道還是很不錯的，看上去金黃金黃的，皮焦肉脆的感覺，還放了很多的配料。我就和媽媽忍不住買了一斤，這價格還真不便宜呢，要將近40元一斤。
這日常買一斤豬肉，現在也就十多元一斤吧，想想也是烤的豬肉，味道應該比較好吧。切完稱的時候，發現有差不多2斤了，也不好意思退了，就一起買了。
這老闆還給了我們一些配料，說回家拌一下口感會更好的。可是我帶回家嘗的時候，發現一點口感都沒有。外面是很脆的，但是有的烤過頭了。裡面的肉，也是沒有進味的，真的是很難吃的。
真不知道咋這麼多人來買呢？而且這麼貴一斤，大家都說好吃。在我看來，這樣烤出來的肉，還不肉一碗辣椒炒肉好吃呢？你喜歡吃嗎？
以下為網友評論：
網友“李增勇”：你行你烤個味道進去的
(2017-09-28)
他出生於廣州番禺大石鎮的一個普通農民家庭，1989年白手起家創辦了第一家餐館，隨後與旅遊結緣，歷經二十多年的艱苦創業，在廣州和珠海分別打造了世界一流的旅遊度假區，他就是廣東長隆集團有限公司董事長——蘇志剛。
1958年，蘇志剛出生在廣州番禺大石村，家中有兄弟姐妹6人，家裡很窮，窮到6個姐妹兄弟經常到外面挖番薯芽、落花生充飢。沒錢買鞋，總是赤腳。上小學時，沒錢交學費，老師說誰還沒交學費的，他流著淚舉手，沒書沒本子，得看人家的。讀完小學，初中只上了幾個月，14歲的蘇志剛就輟學參加了生產隊，為了多賺工分，他耕田放牛挑糞養豬養雞養鴨，什麼苦活累活都幹。
改革開放那一年，20出頭的蘇志剛帶著弟弟來到廣州，先是做民工、做小買賣，後來又做泥瓦匠。因為幫一個賣豬肉的人蓋房，機緣巧合之下，蘇志剛也開始了賣豬肉，而且一賣就是10年。
蘇志剛每天凌晨兩點起床宰豬，三四點就得騎著腳踏車去送豬肉，一年365天，風雨無阻。但他並不滿足於這個小市場，騎著腳踏車來到廣州市區，和流花賓館、廣州酒家這樣的大酒樓談合作，大大提高了自家豬肉的銷量。
一邊送豬肉，蘇志剛一邊又辦起了豬油廠，利用自家和收購別人家賣剩的肥肉做豬油加工。這樣子做了好幾年，蘇志剛已經有了10餘名員工，積攢了第一桶金。
1988年，蘇志剛看到番禺大石105國道邊車流往來不息，料想過往車輛有用餐需求，於是大膽，創辦了長隆集團旗下第一家企業——香江海鮮酒家。
蘇志剛特別吃苦耐勞。香江海鮮酒家開業的第一天，他自己煮菜、送菜，甚至還要到前廳給客人服務，晚上自己洗餐檯布洗到凌晨2點多。“創業最重要的是肯做、熱情、不怕苦。”蘇志剛說。由於很懂食材，又從廣州有名的大酒店挖了好幾個廚師，地道的廣州菜加上精緻的裝潢，生意非常紅火。
不怕苦又熱情的蘇志剛，生意越做越大，1994年，他用多年積蓄投資建設的香江大酒店開業。當時，珠三角地區已初現繁榮，特別是廣州和深圳，當地人有錢了自然想去玩，但廣東旅遊資源匱乏，大家想去玩也沒得玩。蘇志剛看到了這一點，覺得旅遊是未來的大勢，於是便打定主意，想要辦一個野生動物園。
這個時候，在中國廣州，一個從建設開始就以世界一流為目標的野生動物世界，鋪開了世界級主題公園的版圖。讓中國人足不出國門，就能觀賞到全世界的珍稀動物，是蘇志剛的初衷。打造中國人的世界級民族旅遊品牌，這是蘇志剛當年的願景，這樣的思路貫穿著長隆發展的每一個節點。
做動物園，最要緊的還是動物。蘇志剛很清楚，和北京、廣州等老牌動物園相比，自己在動物種類上無優勢，因此為了形成差異化競爭，他決定在單個珍稀動物的族群上下功夫。
他請來北京動物園的原園長李揚文負責引進國外的動物，蘇志剛的命令言簡意賅：給我引進30只長頸鹿，而且要包架飛機一次運到！這在當時幾乎是不可能完成的任務，引進手續相當麻煩，30只長頸鹿，別說中國，就是世界上也沒聽說有如此大規模的空運野生動物。
但就是這樣不可能完成的動物，偏偏被李揚文辦成了，一個月後，南非航空公司的波音747貨運包機不僅把30只長頸鹿運到，還運來了斑馬、獵豹及各色羚羊總共15種、144只動物。
全中國的動物園都嚇了一跳，當時國內最好的動物園才有兩三隻長頸鹿，他們這才發現，這個人是來真的。
長隆一開業，立即讓遊客們大開眼界，不同於傳統動物園把動物關起來觀賞，長隆是把動物野生放養，遊客可乘觀光車或駕車觀賞。長隆也因此一炮而紅。
1998年是虎年，蘇志剛從瑞典引進了兩頭白虎，並在當年就繁殖了6頭，併產生了英雄母親凱莉的奇蹟。春節年初三，竟有8萬遊客入園，創了中國主題公園單日接待遊客的最高紀錄。
目前，廣州長隆是除澳洲之外，考拉數量最多的動物園；2014年，大熊貓“菊笑”在廣州長隆產下大熊貓三胞胎，是目前世界上唯一存活的大熊貓三胞胎；2016年，珠海長隆還成功繁育帝企鵝，這是亞洲最低緯度誕生的帝企鵝。
看著長隆動物世界越來越成功，蘇志剛的目標也越來越高遠，他不僅要做一個動物園，還要打造一箇中國最大的娛樂王國。經過那麼多年的努力，蘇志剛的夢想中的娛樂王國終於成為現實。
2016年長隆的遊客總量超過2700萬人次，在全球同業排名第七，增長幅度超過了迪士尼、環球影城等大名鼎鼎的業界巨頭。就這樣，經過30餘年的努力，蘇志剛已經打造起一個年營收入30億元的娛樂帝國。
隨著長隆知名度的飈升，不少國外大財團紛紛慕名而來，希望長隆去海外複製，國內很多城市更是對長隆求賢若渴，但蘇志剛非常冷靜。他總是說，我們還是要紮紮實實地先做好自己的事。長隆還遠遠沒有成功。
2017年春節期間，長隆主題公園再度重新整理紀錄，單是年初三就有30萬遊客在長隆各主題公園遊玩，其中大批遊客拖老攜幼到長隆野生動物世界，重溫幾代人的美好回憶，這裡見證了幾代人的幸福。長隆成了城市的名片，吸引著國內乃至海外遊客慕名而來。
以下為網友評論：
網友“肇慶使用者66xxxx658”：長隆工作就坑爹了，說好試用期間有工資，走的時候又不給
(2017-10-05)
老胡今年66歲，在溫州樂清柳市方鬥巖菜場賣豬肉已經3年多了。16歲那年，他和夥伴們打了一條大青蛇，自制了一把二胡。此後，不管是教書，還是種地，或者是賣豬肉，二胡都不曾離身，二胡成為了他最寶貴的精神寄託。
他是肉販子中二胡拉得最好的，是民間藝人中刀使得最快的。
竹竿打蛇做二胡
老胡大名胡天助，江西南昌進賢縣人。即便已經過去了半個世紀，那年夏天發生的事情，老胡還歷歷在目。1962年，老胡正讀初三，縣裡送戲下鄉，唱的是江西特有采茶戲。二胡的伴奏悠揚婉轉，讓16歲的胡天助為之陶醉，他就想自己做一把二胡玩玩。因為怕蛇，胡天助起初用青蛙皮製作二胡，但沒幾下就破了。後來聽老人說，竹子是蛇的舅舅，蛇碰到竹子就特別乖順。胡天助就和夥伴拿著竹竿去打蛇，結果打到了一條大青蛇，蛇皮做了8把二胡。
他們還煮了一大鍋蛇肉羹，蛇肉的鮮美讓老胡久久無法忘懷。“蛇肉不用放調料，鮮美無比。不能在屋內煮蛇肉，蛇肉太香了，會把所有蚊蟲鼠蟻都引來，如果樑上有灰塵掉入蛇湯裡，就會起化學反應，吃了就會中毒。我們就在院子裡煮蛇肉，卻把村裡的貓狗都招來了。”
學兩年才摸著門道
有了蛇皮做琴膜以後，胡天助等人又找木匠用紅木做了琴筒和琴桿，然後去彈棉花的店裡要來了牛筋做琴絃，琴絃由子母線組成，細嫩的線按在外面，粗厚的線按在裡面。這樣，一把簡易的二胡就完成了。
“雖然大家都有了二胡，但誰也不會拉，我們就找村裡算命的瞎子，他會拉二胡，我們就跟他學。”學習二胡的難度遠遠超出了胡天助和同伴的預料，練習了兩年時間，才逐漸找到了感覺。“拉二胡要注意演奏的儀態和持琴的方法；精神要鬆弛，氣息要順暢；左右兩手各種技法的配合得恰到好處，左手：按、柔、壓、泛、滑、墊、撥指，右手：慢、快、拋、抖、跳、擊弓……”說得興起時，老胡拿起案板上的磨刀棒，把它當做琴桿，信手演示起來。
老胡學會的第一首曲子是《東方紅》，最拿手的是家鄉的採茶戲，還會《二泉映月》、《四季歌》、《孟姜女》等比較流行的曲子。
最文藝的肉販子
老胡在老家賣了十幾年豬肉，5年前跟隨大兒子來到了柳市。老胡的豬肉攤子在方鬥巖菜場最靠裡的位置，生意卻是幾個豬肉攤中最好的。他一直把二胡帶在身邊，一有閒暇就會拉上一曲。
我上午10時過去，攤前的顧客絡繹不絕，只能見縫插針地和老胡聊上幾句。倒也不是老胡的豬肉有什麼特別之處，或者價格有優惠，而是老胡能夠滿足顧客的各種要求。“我要皮肉，他就給我切皮肉；我要排骨就給我切排骨，老人家牙口不好，瘦肉多了咬不爛，其他攤位經常把瘦肉搭在小排上賣，排骨可比瘦肉貴呀。”村民翁老伯說道。他一下子買了豬皮肉、排骨、豬肝三樣東西。
見人人誇讚老胡的豬肉，我也買了一條小排，讓老胡把小排上的瘦肉切除，把小排剁得細碎一些。提回家時，受到了老媽的高度肯定：“今天的小排買得不錯嘛！10塊錢啊？嗯，有便宜給你了。”
老胡從老家帶來的二胡前不久壞掉了，不知道柳市哪裡有賣二胡。在村民屠老伯的幫助下，老胡花了500元，買了一把新的二胡。屠老伯是老胡知音，老胡拉的曲子，屠老伯都能跟著唱。因此，兩人經常合作，各得其樂。
下午4時多，顧客比較稀少。老胡拿出新買的二胡，除錯了一番，拉了一曲《東方紅》。雖然新琴的發音還有些生澀，但這是老胡最熟悉的曲子，琴聲流暢動聽。周圍的菜販們都圍攏過來，欣賞老胡的表演。即便是在豬肉攤前，但是看著老胡怡然自得的樣子，還是很難把他和肉販子聯絡在一起。
(2017-09-23)
兒童抽動症是一種相對慢性的、病情易波動、症狀易反覆的兒童心理行為障礙性疾病，和注意力缺陷多動障礙一樣給兒童及其家庭造成較大的心理負擔，需要學校、家庭和社會各方面進行深入研究，給予更多瞭解和關注。
杭州復旦兒童醫院專家表示：近年來，兒童抽動症的發病率日益上升，越來越多的調查認為，兒童抽動症增多與目前兒童學習環境、生活環境密切相關，比如兒童過早過多學習各種知識技能，過早過多接觸並依賴各類電子產品，以及家庭、幼兒園、學校和他們身處的各種組織機構給予他們的無形的心理壓力等。jz
一.營造輕鬆愉快的家庭環境
給孩子創造一個溫馨的環境，有利於孩子心理的改善。幾乎所有病人在精神有壓力時症狀都會加重，因而一般認為本病與精神因素有關，社會心理狀態的各種因素與抽動症狀的減輕或惡化有一定關係。因此，杭州復旦兒童醫院的專家建議家長要尊重患兒，多一些鼓勵和引導，少一些批評和指責。主動親近孩子，與之談心，溝通心理，幫他解開心中的暗結，積極尋求心理醫生的幫助，儘量避免周圍環境、社會上的鄙視和嘲笑給孩子帶來負面影響。
二.合理安排抽動症孩子日常生活
培養孩子養成良好的生活和學習習慣，遵從規律性的作息時間。健康的作息條件還有助於孩子健康發育
三.調整抽動症患兒飲食
杭州復旦兒童專家建議：由於抽動症患兒大多表現為陰虛陽亢，因此，在飲食上應避免辛辣油膩，以免更耗陰精，更助陽亢之勢。另外少喝可樂、濃茶、咖啡等含有咖啡因及帶色素的飲料，少吃泡麵，膨化食品、乳酪、巧克力等含有防腐劑的食品。多吃蔬菜、水果，多喝水。
杭州復旦兒童醫院專家表示：抽動症嚴重影響孩子注意力，學習困難，個性發展成問題，人際關係障礙，抽動症延續到成年後，會出現人格障礙，有些少年甚至走上違法犯罪之路。因此，家長們發現孩子有抽動症狀一定要早發現早預防和及時治療是關鍵。諮詢熱線0571-81029812
(2017-09-30)