在加班已經見怪不怪的今天，大家除了抱怨、無奈、吐槽外，還有什麼辦法呢？還不是把加班當成初戀，選擇原諒它啊~
但素，我們有沒有想過，隔壁工位的小哥為什麼總能準點下班，輕輕鬆鬆晉升，在職場平步青雲，登上人生巔峰？
快停止你的羨慕！是個人都知道公司只看功勞不看苦勞，天天加班除了效率低下，還有一個不能忽視的原因：拖延症！
就像那個段子說的，在新年到來之際，有人定下的目標是這樣滴：
“我2017年的目標，就是搞定2016年那些原定於2015年完成的安排，不為別的，只為兌現我2014年時要完成2013年計劃的諾言。”
辰格在《戒了吧，拖延症！》裡有句話很經典：
毀滅人類的方法非常簡單，那就是告訴他們還有明天。因為告訴他們還有明天，他們就不會在今天努力了。
人人心中都住著兩個小傢伙，一個是行動力很強的小行，一個是喜歡拖延的小拖。他們倆經常打架，有時是小行佔了上風，有時是小拖暫時領先。
其實，有拖延症沒什麼大驚小怪的。每個人或多或少都有點這個毛病。最經典的例子就是民國男神胡適：
《胡適留學日記》
7月12號
新開這本日記，也為了督促自己下個學期多下些苦功。先要讀完手邊的莎士比亞的《亨利八世》……
7月13日
打牌。
7月14日
打牌。
7月15日
胡適之啊胡適之！你怎麼能如此墮落！先前訂下的學習計劃你都忘了嗎？子曰：“吾日三省吾身。”……不能再這樣下去了！
7月16日
打牌。
7月17日
打牌。
男神尚且中了拖延症的荼毒，我們便有了心理安慰：“不怕不怕，你看人家胡適也是拖延癌。”
拖延年年有，今年特別多。娘娘為解決拖延症也是想破了腦袋，直到有一天，我看到Tim Urban 先生的演講影片《你有拖延症嗎》，心裡終於豁然開朗。
原來，導致我們拖延的，並不是因為我們懶，而是因為深藏在我們體內的動物本性：追求簡單、快樂！原來，拖延不是一種病，拖延是我們人性的一部分。
在影片中，Tim Urban 先生用詼諧幽默的語言，講述了每一個拖延者的腦海裡，其實都住著 3 個不同型別的自我，Tim Urban 先生把它們分別叫作“理性決策人”、“及時行樂的猴子”和“驚慌怪獸”。
拖延症患者的大腦：
非拖延症患者的大腦：
每當理性決策人準備做一件重要但又不那麼輕鬆愉快的事時，喜歡及時行樂的猴子總會跳出來說“不”。一般情況下，理性決策人總會臣服於猴子。
驚慌怪獸一般處在休眠中，但每當緊要關頭，它總會跑出來把猴子嚇跑，這時理性決策人又重新掌握了人生的方向盤。
但是，他透過分析粉絲們寄給他的郵件發現了兩個很有趣的觀點：第一，人人都有拖延症；其次，拖延症分兩種，一種有截止日期，另一種沒有。
他的觀點很值得我們思考：
我認為拖延分為兩種，我今天所說的拖延和所舉的例子，都是有截止日期的。一旦有了截止日期，拖延的影響會被限制在一定時期內，因為後期驚慌怪獸會出現，但還有第二種拖延，這種拖延是沒有截止日期的。
所以，如果你想在一些領域內自學成才——比如學個藝術或者創個業——這些事情開始都是沒有截止日期的，因為開始不會有什麼變化，直到你拼盡全力，辛勤投入，才會有一點起色，你才能看到進展。
除了工作之外，還有很多其他重要的事情，也是沒有截止日期的，比如看望家人、鍛鍊身體、保持健康、維繫感情，或者從一段不合適的感情中抽身。
如果說拖延症患者處理這些困難的唯一機制，是驚慌怪獸的話，那就有問題了，因為在這些沒有截止日期的情況下，驚慌怪獸是不會現身的，因為沒有喚醒它的條件，所以這一類拖延的後果是沒有限制的，他們會不斷地肆意延伸。
和有截止日期的短期拖延相比，這種長時期的拖延，更不易被人察覺，也更少被談論到，它常常在無聲無息中折磨著人們，可以說是大部分長期抑鬱和悔恨的根源。
我想，這也是為什麼這些人會寫信，為什麼狀態這麼差的原因吧。他們並非在為某個專案臨時抱佛腳，這種長期拖延使他們有時感覺，自己只是生活的旁觀者，讓他們沮喪的不是他們沒有實現夢想，而是他們甚至還沒有開始追尋夢想。
我讀著這些來信，忽然有一種頓悟——我覺得非拖延者是不存在的，沒錯，我認為你們所有人都是拖延者，當然你們可能不像我們有些人這麼混亂。你們有些人可能與截止日期保持著良性的關係。
但記住：猴子最狡猾的伎倆，發生在沒有截止日期的時候。它會讓人陷入追求簡單快樂的“黑暗操場”裡，讓人忘記對自己來說最重要的事。
所以，我們如何治療這兩種拖延症呢?
對於第一種有截止日期的拖延，在《少有人走的路》這本書裡有答案。那就是我們可以透過“延遲滿足”，每天在自己精力非常旺盛的時候，專注做最難的三件事情。
“如果你必須吃掉一隻青蛙，不要長時間盯著它看。如果你必須連著吃掉三隻青蛙，記得要先吃掉最大、最醜的那隻。”
——博恩•崔西，《吃掉那隻青蛙》(Eat That Frog!)一書的作者
“延遲滿足”，讓我們先解決棘手的，重要的，然後再做相對輕鬆和自己喜歡的事。
亞里士多德說，人是理性的動物。
羅伯特-海因萊因說，人不是理性的動物，而是會為自己找合理藉口的動物。
所以你看，人本來就是各種矛盾體的結合。先解鎖要事，其他事也不會那麼難。
更神奇的是，往往在這一件事情解決之後，其他雜事都迎刃而解。
就像摩西在紅海面前，原本無路可走，可他舉起手杖，分海錯浪，現出豁然開朗的路途，抵達目的地。
而第二種沒有截止日期的拖延，更是我們應該仔細思考的問題。假設我們每個人都能活到90歲，將我們的生命拆分成用周計算的話，就會出現以下的“生命日曆”：
這裡的每一個格子都代表90年生命中的一週，格子數並不是很多，尤其是，我們已經用掉了許多。我們需要好好花時間，認真看看這個日曆。
我們需要想一下，我們真正在拖延的是什麼，因為每個人在生命中都有拖延一些東西，我們需要警惕及時行樂的猴子，這是我們所有人的任務。
種一棵樹最好的時機是十年前，其次是現在。
找到自己一生中最想完成的事情，比“人生苦短，及時行樂”更重要。這世上最令人遺憾的不是我不行，而是“我本可以”。
那麼，從今天就開始行動吧。正視拖延，哪怕停下來思考一番，也是一種進步。
就像歌德所言：“只有投入，思想才能燃燒。一旦開始，完成在即。”
新浪美股 北京時間9日晚訊 現代人如何平衡生活和事業，如何管理時間，很多人患上的“拖延症”，絕對是擋在幸福面前的大山。剛獲得2017年諾貝爾經濟學獎的理查德-塞勒（Richard Thaler）的理論你不妨試一試。
先說說“拖延症”，“患者”每當有重要的事情需要完成，就經常性陷入嚴重焦慮，比如先要把所有綜藝節目統統看一遍，再洗個澡放鬆心情，然後開始吃各種零食填補空虛的內心，拖著拖著，直到實在拖不下去了才開始熬夜把該乾的事情做完。當然，最後事情是完成了，但如果準備的更充分一些，效果一定會更好。
且不說患上“拖延症” 是否浪費時間，影響了最後成果，單就是這種 ”明明知道該去做，就是不去做的‘愧疚心情’ ，就足以折磨死很多人！
身為芝加哥大學行為科學教授的塞勒提出了行為經濟學中的一個重要概念：心理賬戶。個體在做決策時往往會違背一些簡單法則，從而做出非理性的消費行為。
比如說，如果我們每一個人都做理性選擇，我們就一定會去健身，因為人人都知道好身體的重要性。可事實上，即使我們知道，卻因為健身這件事在我們“心理賬戶”中的地位沒有那麼高，我們就會因為心理原因，做出並不符合我們實際利益的事情。那怎麼辦呢？只要我們找到那個最重要的“心理賬戶”，而將我們要做的這件事跟那個“賬戶”關聯起來，我們就會更有動力去行動。
拿健身來舉例：相信很多人有過如下的經歷，深感身體一天不如一天，生了娃變得越來越胖，健身卡買了一張又一張，可惜去的次數少的可憐。不是不知道健身的重要性，可就是動不起來啊！
仔細一分析，健身、減肥真的是我當前最重要的事情嗎？由於前段時間老加班，跟父母家人在一起的時間大大減少，對於現在的我們來說，你可能發現家庭可能才是最重要的。
塞勒說，這就好辦了，只要把健身這件事從“健康賬戶” 劃到 “家庭賬戶”， 就找到了新的動力點。於是你可以開展家庭健身計劃。不僅自己一個人去健身房，還安排跟老公一同健身，享受家庭時光，還在每週五晚上帶孩子去湖邊騎車跑步，平時陪寶寶玩的時候，也跟老公在旁邊交替練習HIT。
這樣一來，健身和家庭兩不誤，健起身來動力十足！塞勒的理論看起來很高深，但實際應用起來人人都可以懂。
以下為網友評論：
網友“傑森檀”：魚和熊掌可以兼得？？
(2017-10-09)
主題：惰性，是影響你能否成為一個合格銷售的必要條件！
適用場景：銷售
指導思想：銷售沒有業績的關鍵是思維上的惰性以及導致行動上的拖延！
前言：
銷售是一個區別於其他職業的一門獨特職業，主要的原因是因為銷售是要拿提成的，很多做銷售的人也因此賺了錢。但是也就應為主要靠拿提成，所以就決定了銷售的特性：你不可能磨洋工，不能渾水磨牙，否則你賺不到錢。很多做銷售的理想就是要拿top，但要拿頂級銷售，就要明白成為頂級銷售必須具備的條件，那就是克服惰性。
正文：
銷售路途艱辛，銷售人在路上，奮鬥、前進，造就了一批批topsales，但是四肢不勤，執行力差的人是不可能成為一個成功的銷售，但作為一名成功的銷售光有執行力還是不行的，還需要克服思維上的惰性，即本文的主題思想：銷售沒有業績的關鍵是思維上的惰性以及行動上的拖延。
但是很多銷售人往往會忽略思維上的勤奮，認為靠肢體的勤奮去彌補，但這樣你是不可能成為一個成功的銷售的，因為思維上的惰性會導致你變得拖延，進而導致 思維懶惰，行動拖延。
那麼什麼是思維上的惰性呢?主要體現在以下幾個方面：
第一，思維惰性就是不肯從開發客戶上進行思考與創新，基本上老銷售交什麼就知道什麼，殊不知好的方法是自己總結出來的，老人教的是舉出，更高深的需要自己去探求與思考，所以因為在銷售的第一環便犯了思維惰性，導致行動效率低，進而導致拖延。
第二，思維惰性就是不肯不客戶說的每一句話都想透徹，不在再談單是思維的惰性。作為一個成功的銷售員必須反覆思考與推敲客戶所說的每一句話，不僅是表象語言，還包括客戶的面部表情以及肢體語言等等，試著從細節發現，以便於掌握客戶更多的資訊，梳理出清晰的談單思路，這樣才能抓住問題的核心，不打無準備之仗。
第三，思維惰性就是談不下單也不願去思考，放棄。從接觸客戶到最後成單可能需要很多次與客戶溝通，恰恰有很多情況是客戶很喜歡公司的產品，價格也有優勢，但是卻遲遲不肯下單，是客戶在 與其他產品做對比，還是自己對整個的判斷失誤又或者是客戶多銷售人本身有異議，在或者是客戶公司現有的制度或者資金方面出現的一些問題，根本問題是什麼，我們都需要仔細思考，不要重發在同一個地方摔倒，要是重複在一個地方摔倒，那就是標準的思維惰性以及拖延症的表現。
今天由於時間的關係，小編就先寫到這裡，下次接著分享，希望大家加入我們一起討論!
(2017-10-02)
遼寧瀋陽4.29講座總結
預計收入金額：
10萬
元
現場收入金額：10萬元
預計後續收入金額：27萬元
總計本場講座收入金額:
47萬
元
瀋陽講座備戰中，小夥伴們都好開心
伴隨著一次又一次的大型活動歷練，看著老師們的成長，一切都值得啦！
寶寶們乖乖在兒童休息區好吃好喝好玩，
家長們在會議廳安心的聽講座。
講座內容不斷更新，收穫多多
寶貝在做腦波測試
偷偷交費的家長
家長在做專注力測試中
又排長龍啦
家長感言
說到動情處，家長不禁淚流滿面......
財商訓練營裡的小老闆真人來啦！
感謝國際早教聯盟黃教授徐老師帶領我們不斷進步，讓我們一直在成長！
您是否很想知道招生火爆的秘訣在哪裡？
您是否很想身臨其境的感受現場氛圍？
5月8日、9日黃教授率國際早教聯盟的行銷團隊在瀋陽等您！
訂票熱線：400-660-3552 024-31329708
15140012588
聯絡人：李老師
講座預定火爆進行中......
(2017-05-06)
9月18日中午，天美官微釋出一條訊息，小編看完後差點吐出一口老血！微博宣佈：原19日更新的版本推遲釋出；S8賽季的結束時間也相應推遲，S9賽季開啟時間和新版本上線時間同步！並表示為大家準備了銘文碎片和鑽石等補償。
小夥伴們都知道，原定19日更新的版本中不僅會結束S8賽季，同時還會上線新英雄夢奇以及對一些英雄的平衡調整，而這次推延活動將這些計劃全部打亂，直接上線S9版本，也就意味著本次正式更新後，不僅賽季會完成從s8到s9的交替，同時還有新英雄上線，以及峽谷尋寶等活動的開啟，咱們一起看一下。
首先小編就像吐槽，天美實在是太摳門了！對於本次拖延事故，天美對大家做出的補償居然只有鑽石和銘文碎片，好不容易有5個英雄碎片，想要獲得還要每天登入，明明就是強制登入嘛！目前遊戲現有的活動同樣延長，目前已經開啟的活動全部延長到10月21、22日，是不是意味著22日上線新版本？
除此之外，還有準備上線的活動也都會在更新時同時開啟，主要有周年慶和英雄上線等活動。週年限定甄姬的遊園驚夢皮膚可以透過完成相應活動免費獲得，新英雄夢奇的奇幻夢境還在3天內其中一天領取超級大獎（永久英雄、皮膚或者超多皮膚碎片）！而且所有直售英雄限免等活動。
當然，王者榮耀發生這麼大的事故，眾多玩家們也是有話要說，很多玩家表示天美的補償太差勁，網友一：就補償點鑽石和銘文碎片？你補償皮膚雖然還說的過去吧！網友二：更新延遲就算了，補償太垃圾了，還不如不補償！
不管怎麼說，新版本更新推延已成定局，小夥伴們還是安心在S8多待幾天吧，萬一能再上一個段呢？
文/春雷
以下為網友評論：
網友“擺攤＿蕒倖福”：買一個銘文要多少碎片？補助的夠買一個銘文角嗎？
(2017-10-20)
（環球網綜合報道）印度報業托拉斯（PTI）15日引述印度鐵路部門不具名官員的話稱，印度南部高速鐵路升級專案被拖延，原因之一是中方企業“缺乏責任”。
印度官員認為，中方企業曾經對該專案顯現出強烈興趣，現在造成這樣的局面“肯定是洞朗對峙事件造成的”。
這一報道15日未獲得涉事各方證實。不過有訊息顯示，該專案被拖延主要是印度方面的問題，印度方面拒絕提交鐵路沿途水文資料，又不讓中方企業航拍。
印媒的報道稱，由於中國鐵路公司沒有對印度鐵道部的公報作出回應，印度南部金奈—班加羅爾—邁索爾長達492公里的鐵路改造升級前景不妙。
印度鐵路部門官員稱，這個專案中國公司一年前就已經完成可行性研究報告。中國公司建議面對面交流互動，但迄今為止沒有確定日期。
針對中印“洞朗對峙”，中方曾多次強調，中印邊界錫金段是雙方共同承認並已被遵守了127年的已定邊界，雙方就此從來沒有糾紛。此次事件的本質是印方邊防人員非法越過中印邊界錫金段已定邊界，進入中國領土。中方希望維護中印邊境地區的和平穩定，但決不會在領土主權問題上作任何妥協。中印洞朗地區對峙事件責任完全在印方。
以下為網友評論：
網友“淮南牛肉湯店”：祖國強大
網友“宿遷使用者66xxxx658”：明知是坑還往裡跳，死了活該！
網友“那一片天”：給阿三搞建設，還是算了吧，幫這個白眼狼建設國家是對我們不利的，南海它都想插手，印度越落後越好，
網友“一劍封喉”：中國在印度有高鐵專案？
(2017-10-16)
1、幫孩子認識時間的價值
孩子做事磨蹭很大程度上是因為他還沒有時間觀念。家長要想辦法使孩子認識到時間是世界上最寶貴的財富，可以給孩子講一些古往今來的成功人士十分珍惜時間的故事，還可以在孩子的臥室裡張貼一些名言警句來提醒孩子。
另外，與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少，家長要明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習慣。
2、多一些鼓勵和獎賞
如果父母能經常對孩子說：“你如果再快一點兒就更出色了”，“你現在比過去有進步了”， “你看你做得多快”，“做得真棒，加油啊”，“真好，現在用不著老提醒你了”，這些真誠的鼓勵是能夠打動孩子的，孩子為了不讓父母失望，下次做事就會有意識地提醒自己快點兒。
另外，當孩子做事的速度比以前加快時，父母還可以適當地給予一些物質獎勵，比如帶孩子外出遊玩，給孩子買他想要的玩具等等。
3、讓磨蹭付出代價
比方說孩子早晨起床後磨磨蹭蹭的，家長不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”，如果他依然在那裡磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必擔心孩子上學會遲到，其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學遲到的後果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會詢問他遲到的原因，孩子捱了批評後，就會認識到磨蹭給自己帶來的害處，幾次以後孩子自然就會自己加快速度。
4、不能責備打罵
其實，對於孩子做事磨蹭，家長採用發脾氣的辦法是於事無補的，比如有的時候孩子做一件事比較慢，這時如果家長再在一旁火冒三丈，孩子便會越發不知所措，做事的速度反而變得更慢了。
另外，面對家長髮脾氣、責備和打罵，孩子的心理感覺一定不好，有時他就有可能採取不理不睬的態度，或者乾脆故意拖延時間來表示對家長的反抗。
5、讓孩子覺得“快得值”
孩子只有感覺到做事快對他自己是有好處的，他的動作才能夠“快”得起來。比如做作業磨蹭的問題，許多家長在孩子完成了學習任務之後，經常給孩子增加額外的任務，老師佈置的作業做完了，家長的一大堆作業還在那裡等著。孩子心裡很不情願，但是父命難違，於是就想出了磨蹭的招數。
這個問題解決的最好方式就是，不要老對孩子層層加碼，要把孩子節約出來的時間還給孩子，在孩子較快完成了任務之後，孩子可以用省下來的時間做一些自己感興趣的事情。
6、教會孩子必要的技能
有些孩子做事磨蹭可能是因為他對所做的某件事動作不熟練，沒有掌握操作的技巧，不知道如何合理安排以提高做事的效率，家長就必須教會他們一些基本的技能，比如怎樣穿衣服才能穿得更快，怎樣洗漱才能不浪費時間，怎樣整理玩具才能取用方便。
另外，對於一些手部動作的協調性和靈活性比較差的孩子，家長還應當增加一些有針對性的特殊訓練，以提高孩子的動手能力。
7、消除分心因素
比如孩子進餐的時間可能正好是電視裡播放動畫片的時間，於是許多孩子會情不自禁地就邊吃邊看起來了，這樣一來孩子當然會吃得很慢，這時，家長正確的做法應當是關掉電視機，或者把進餐的時間要麼提前要麼推後。
再如在孩子學習時，家長應當儘量給他創造一個較為安靜的、不受干擾的學習環境，這時家長不要上網玩遊戲，不要給朋友打電話嘮嗑，不要不時地去問寒問暖，即使是在做家務也要儘量防止發出很響的聲音。
8、拒絕包辦代勞
比如孩子早晨起床後磨磨蹭蹭的，家長由於害怕孩子上學遲到而急得不得了，可是孩子卻在一旁依然慢條斯理的，因為孩子心裡明白，自己動作磨蹭一點沒關係，到時候媽媽會來幫我的，反正上學是遲到不了的。所以，要想讓孩子不再磨蹭，父母就必須剔除對他的多餘的關愛，讓孩子遠離對父母的依賴，更不能因為看孩子幹得慢就包辦代替。
(2017-10-04)
人人生來都是有惰性的，遇到事情總是希望先拖著，等以後再說，但是沒有自律性的人就會一拖再拖，最終導致很多事情被錯過。那麼，哪些生肖的拖延症最嚴重呢？一起來看看吧。
屬豬
屬豬的人之所以會因為拖延完美地毀掉了自己的計劃，只要是在沒有人管著的情況下，他們習慣了拖拉著去做一切事情，想著反正自己最後可以做完它，大不了就加個班唄，反正一天還沒有過去。所以，在應該去做事的那段時間裡，他們就是一副懶懶散散的樣子，習慣懶著不去做那些遲早需要他們去做的事情，就那樣一直拖著。結果就是一天已經過去了，可是他們的事情還是沒有做完。
屬猴
屬猴的人會因為拖延完美地毀掉了自己的計劃，只是因為他們那不到最後一刻沒思路的壞習慣。所以，當大家都去做事情的時候，他們仍然是那一副懶懶散散的樣子，甚至還美其名曰自己已經開始計劃了，馬上就準備開始了。其實，那不過是他們為自己的懶散找的藉口而已，所以，對於不到最後一刻沒思路的他們來說，很多時候都會因為“拖”而完美地毀掉了自己去制定好的一些計劃。
屬兔
一旦屬兔的人患上拖延這種病，不管做什麼事情，整個人都處於一種懶懶散散的狀態中。而當他們要去做什麼事情的時候，再也沒有今日事今日畢的觀念，無論是在生活中，還是工作中，習慣了做什麼事情都靠拖，在做事的時候也會不自覺偷下小懶，有時候甚至在事情沒有做完之前就撒手不做了，而在養成拖延的毛病後，他們所制定的一些計劃也因為拖延而完美地毀掉了。
(2017-10-09)