除了蒲公英,農村這些野菜隨處可挖,一種野菜治一種病!
薺菜是農村裡常見的一種野菜,人們常用薺菜做包子、春捲、餃子、混沌、湯圓的餡料,同時薺菜又是一種“地道藥材”。中醫認為,薺菜味辛甘,性涼平,具有各碑,利水,止血,明目等功效,可以治療高血壓,冠心病,腎炎等症。
這種菜一般生長在常年在耕地的土裡面,或者開荒的荒地裡,野莧菜有清熱解毒,利尿的作用。其葉子富含鈣質,對骨骼生長髮育有促進作用。野莧菜還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C,有助於增強人體免疫功能,提高人體抗癌作用。
車前草全身都是寶,即可食用又有藥用價值。在發生咳嗽或者有痰液時用車前草熬水,還能起到止咳祛痰的作用,車前草中所含有的一些物質能夠幫助緩解皮眼睛疲勞,如果是患有眼部疾病在日常服用一些車前草也能有效緩解眼部不適。
苦菜有很多強大的功效,有長壽菜之稱。苦菜有苦味,用水焯一下,可以做湯,炒食或涼拌。苦菜有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等,對預防和治療貧血病,維持人體正常的生理活動,促進生長髮育和消暑保健有較好的作用。