產婦喝雞湯還是雞湯好？月嫂：有很多精美的東西。別再喝錯了

對於產婦來說，剛生完孩子之後身體也是特別的虛弱，在能吃東西之後，一定要多吃一些有營養的食物才能讓身體更好的恢復，對於照顧產婦的人來說也都知道雞湯非常的滋補，所以也是隔兩天就給產婦燉雞湯喝，但有這樣的一個問題也是讓很多人感到疑惑，產婦喝公雞湯好還是母雞湯好？月嫂：有很多講究的，別再喝錯了！

雞有兩種，一種是公雞，一種是母雞，這兩種雞都是可以用來燉雞湯的，那這兩種雞燉出來的雞湯哪一種更適合產婦喝，對產婦更加的有營養呢？其實兩種雞燉出來的雞湯所含有的營養和功效也都是不太相同的，一起來看看月嫂是怎麼說的。

先說說用母雞燉出來的湯，老母雞燉湯非常的營養，因為母雞中含有豐富的蛋白質，對於病人和產婦來說，蛋白質是身體最需要的一種營養物質，虛弱的身體補充足夠的蛋白質後，這樣身體才能恢復得更加快，於剖腹產的女性來說，刀口恢復的也能更好，而且母雞湯也能很好的給產婦補充益氣，讓身體恢復更快一些，身體體質也是會增強很多的。

說完母雞燉湯再說說公雞燉湯，有很多人不知道的是公雞比母雞所含的脂肪量要少，對於很注重身材的產婦來說，可以喝公雞燉的湯，而且喝公雞燉的湯也是有著催奶的作用，因為公雞中含有雄激素，也是能促進奶水的分泌，其實在生產完一週之內，喝公雞湯最有效果了，但是對於患有乳腺炎的產婦來說，那就不要喝公雞湯了，否則會加重病情的。

對於產婦來說，不管是雞湯還是雞湯，都很有營養。最好的吃法是公雞和母雞輪流吃，這樣產婦可以吸收公雞和母雞的營養，吸收足夠的營養，產婦的身體可以更快更好地恢復。更重要的是，給產婦燉雞湯時，最好等一會兒，一定要先保證燉雞湯的嫩，這樣味道好，儘量不要放太多調料或太油膩，這樣會影響身體排毒。