白雪公主的童話中，七個小矮人給人留下深刻的印象。現實世界中也有小矮人，他們也被稱為''侏儒''，世界上最矮的男人身高只有55釐米，他就是來自泥泊爾的錢德拉·巴哈杜爾·唐吉。
唐吉一出生就比平常的嬰兒小很多，在他18歲時身高還不如一個一歲的寶寶，要知道正常寶寶在1歲的平均身高是76.5cm，而唐吉只有55cm，由於身高過分矮小，唐吉只能待在家中靠製作手工製品謀生，生活十分貧苦。2012年，唐吉獲吉尼斯世界記錄認證，被官方認為''全球最矮男人''。
獲吉尼斯紀錄後，唐吉的生活獲得極大的改善，成為名人的他有條件出國旅遊，進行社交。儘管生活條件好了很多，但唐吉卻有個對於普通人來說很平常的心願無法實現——12歲就成為孤兒的唐吉一直希望可以跟心愛的女子結婚，組建幸福的家庭。對於一位普通女子來說唐吉的身高很不適合成為人生伴侶，所以沒有女孩子願意跟他交往結婚。所以說雖然身高屬於外在，但對於一個人來說還是十分重要。
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孩子的身高問題很重要
許多家長在孩子的成長過程中特別留意孩子的身高問題，因為在一定程度上，身高反映了孩子的健康狀況和身體的發育情況。家長們都會在家的牆上粘上一個刻度尺，定時量孩子的身高，並記錄下來與參考資料對照，觀察孩子是否符合生長的標準。如果孩子出現身高低於標準的情況，家長會緊張地帶孩子看醫生，給孩子補鈣，補充營養。對於家長來說，孩子的身高問題很重要。但是，孩子的身高並非全由營養是否到位決定，影響孩子身高的因素有兩個方面。
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影響孩子身高的兩個因素
1、先天遺傳因素
爸媽的基因是孩子身高的基礎，爸爸媽媽是高個兒，那麼孩子一定是高個兒；如果爸爸媽媽個子很矮，那孩子的身高也高不到哪兒去。關於孩子身高與爸爸媽媽身高的關係，有一個計算公式可以根據爸爸媽媽的身高算出孩子成年之後的身高，計算結果具有一定的參考性。這個計算公式是這樣的：女兒成人時的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 ；兒子成人時的身高＝（父高＋母高）× 0.54。因為這個計算方法僅考慮遺傳因素，所以會存在著4釐米左右的誤差。
2、 後天環境因素
除了先天遺傳因素的基礎性作用，後天環境的因素也對孩子的身高有著巨大的影響。城市孩子的平均身高要遠高於農村地區孩子的平均身高，這是因為城市的孩子經濟條件好，飲食營養到位，所以營養是否足夠是後天因素之一。另外，如果由於疾病，負責分泌生長激素的垂體發生病變也會對身高產生影響。
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如何讓孩子健康長高
無論男女，在擇偶時都會提出身高要求；許多大學專業以及職業也會對身高提出要求，可見一個人的身高是多麼重要。那麼，家長們如何幫助孩子健康的長高呢？可以從以下兩個方面入手。
1、營養要到位
透過官方資料能夠看出，00後10後的兒童平均身高要高於當年的80後和90後，因為隨著社會生產力的提高，經濟條件的變好，人們的飲食結構越來越完善，營養水平也得到提高，所以營養是否到位對於孩子長高非常重要。家長們日常要留意孩子的飲食，保證營養到位，對於沒有乳糖不耐受的孩子，可以每天喝一杯牛奶。
2、''拔苗''能助長
在吃的方面做好了，體育鍛煉可不能落下。打籃球，打羽毛球和跳繩這些需要蹦躂雙腿的體育活動可以幫助孩子長高，所以''拔苗''能夠助長。家長們可以在孩子放學後花一個小時的時間陪孩子打打籃球，跳跳繩，既可以幫助孩子緩解學習一天的壓力，還能讓孩子強身健體，利於長高。
結語：對於一個人來說，適合的身高非常重要。家長們在日常生活中也十分留意孩子的身高，在平均身高都比較低的中國，希望孩子能夠高一點。所以，家長們在孩子先天的基礎上，從後天入手，透過保證孩子的營養和加強孩子的體育鍛煉幫助孩子長高。