為什麼孩子比同齡人越來越矮？

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有個朋友，夫妻兩個身高都不矮，但是他家寶寶在幼兒園同齡孩子中間確是一個小矮個，較個高的孩子比起來都不像同一年齡段的。這可愁壞了我的朋友，和我聊天時總說，現在這個社會就是看顏值的社會，身高都不夠，顏值也大打折扣，顏值不高將來工作不高找，物件也不好找，也會被人歧視。夫妻倆也是想盡各種辦法，和孩子補鈣，吃兒童鈣片。想方設法的給孩子做各種還吃的，讓孩子多吃，結果孩子只是吃胖了而已。最後帶孩子去醫院做了很多檢查，檢查結果出來一看一切正常，夫妻倆現在都不知道怎麼辦才好了。

相信有好多父母都多多少少有這方面的疑惑，現在幫大家分析一下寶寶不愛長個的原因，只有找到正真的原因才能“對症下藥”。

第一，生長激素的影響

初中生物課上我們都學過，人的生長要靠腦垂體分泌的生長激素的影響，生長激素分泌過少孩子就不愛長個，那又是什麼影響生長激素的分泌呢？我們每天都要攝取大量的食物來補充身體所需，當然生長也要靠食物來提供，正常的飲食搭配是不會影響生長激素的分泌的，但是現在汙染越來越嚴重，孩子吃了被汙染的食物，也就收到了影響。

第二，兒童肥胖

現在很多家庭都是六個大人帶一個孩子，孩子吃的東西，換著花樣的來做，孩子還沒等餓呢，又讓孩子吃飯了，剛吃過飯有讓孩子喝牛奶，沒一會兒又讓吃水果，導致孩子營養過剩，吃成了一個小胖子。我們大人還知道減肥呢，孩子也不能太胖了呀，好多老人總說，胖點好，胖點好看，胖點身體好，其實不然，胖了可不一定身體好，有好多小胖子總是生病，去醫院扎針，護士都找不到血管。

現在人們的生活水平都提高了，餐桌上滿滿一桌，孩子想吃什麼就做什麼，導致孩子總是吃得過飽，吃成小胖子，其實太胖是影響生長激素的分泌的，導致孩子長不高。

第三，運動過少

父母帶孩子出去玩的時候，經常會出現這樣的情況。孩子們一出門，就張開雙臂，父親或母親抱著他們。父親或母親必須抱著他們上車，然後在他們下車時直接抱著他們。現在大多數孩子在室內遊樂園裡玩。畢竟，室內遊樂的空間有限，孩子們跑跳一段時間非常困難。即使帶孩子出去玩，孩子也只是跑了一會兒，家長看到孩子在出汗，又怕孩子累，又怕出汗和颳風，就趕緊抱起孩子讓孩子休息。這樣一來，孩子一天就沒有多少運動了。我小時候住在鄉下。那時，我的父母忙於田野工作，沒有人管孩子。我記得我度假的時候，早飯後和我的小朋友一起去田裡，用撒歡兒的方式跑。現在想想孩子們。別說他們跑得很開心。家長願意一天不理睬孩子，任由他們隨意亂跑？

所以說現在的孩子運動量普遍偏少，運動量偏少，孩子的骨骼得不到鍛鍊，自然長不高。

第四，不愛吃綠色蔬菜的孩子

眾所周知骨骼的生長離不開鈣，家長們也都很重視給孩子補鈣，很多寶寶一出生，出院後大夫就會給開一種像小葫蘆形狀的藥，讓過了滿月就開始吃，這就是寶寶的第一次補鈣了，長大一點後父母就會買各種各樣的鈣鐵鋅的口服液，各種各樣的鈣片。各種鈣沒少補，可孩子就是不長個，讓父母很是發愁。

其實我們都知道，藥補不如食補，鈣不僅僅存在再各種動物的肉裡，也大量存在在蔬菜中，比如說薺菜、捲心菜、甘藍、蘿蔔等，這些蔬菜中也含有大量的鈣。

想要孩子長得好多給孩子吃綠色蔬菜是很有必要的，讓你家的餐桌上多出現一些綠色蔬菜吧！

第五，睡眠不足或者睡覺晚

有好多父母是夜貓子一族，帶著孩子也變成了小編貓子，晚上十一二點睡覺都算早的，第二天早上孩子還得上幼兒園，孩子還沒睡醒就從被窩裡給拽出來送到幼兒園，導致孩子睡眠不足。晚上10點到12點是生長激素分泌最旺盛的時候，這個時候孩子還沒有睡覺，還沒有進入深睡眠，生長激素就會分泌的過少，不會長個。

孩子的身高一定程度的受到父母遺傳基因的影響，更主要的是後天因素的影響，相信我們把以上幾點都做到了，孩子一定會長高的。

你還有什麼能讓孩子長高的好方法嗎？歡迎在下方留言，我們一起交流討論。