孕期媽媽的生活和飲食習慣，都會在很大程度上影響著寶寶的健康，這個時期也特別需要媽媽上心。除了要注意輻射，環境汙染，化學藥品這些外界因素之外，媽媽們也要注意自己的生活習慣和心理健康。要不然，很容易影響寶寶正常發育。那麼，寶寶在肚子裡最怕媽媽幹什麼呢？這四種行為，要引起媽媽們的注意。
怕擠壓碰撞
孕媽媽在生活中要十分小心，特別是前三個月或者是快生產的時候。如果發生意外，寶寶和媽媽都很危險。雖然寶寶有子宮的保護，但是在受到碰撞或者擠壓的時候很容易造成胎兒錯位，血管性胎記，嚴重的還會造成流產。所以，媽媽們在外出或者散步的時候，要格外謹慎，減少磕碰的機率。
怕熬夜晚睡
熬夜會使孕媽心情焦慮，情緒低落。孕媽經常熬夜會造成身體內荷爾蒙的紊亂，媽媽就會變得暴躁，有的時候會出現頭疼，反胃的現象。這種情況很容易導致寶寶的發育不良。懷孕之後，媽媽要保持一個好的生活習慣，早睡早起，早上散散步，呼吸新鮮空氣，這些都是對胎兒有益的。
怕缺少氧氣
媽媽們的一些動作或者是健康問題都會造成寶寶缺氧。缺氧現象一般會出現在孕晚期，要是媽媽們劇烈運動或者是羊水過多，寶寶很容易被臍帶纏住，造成缺氧。有的媽媽要是本身有一些疾病，也會造成孩子缺氧。媽媽們要定期去醫院產檢，避免這些問題，如果有什麼疑問，可以向醫生尋求幫助。
怕生氣抑鬱
媽媽在孕期，身體的激素失衡，有的時候別人的一句話，就會讓自己想不開，覺得不被人重視。孕媽媽是十分敏感的，很容易胡思亂想。不僅來源於自身的家庭，更多的是對生孩子時候的恐懼。所以，建議媽媽們在懷孕的時候培養一下自己的興趣愛好，或者是報個孕期瑜伽班，讓自己的生活豐富一點，媽媽就不會多想了。
孕期，無論是寶寶還是媽媽都需要得到更多的關愛。媽媽們用舒服健康的方式迎接寶寶的到來才是正確的選擇。