1、吃西紅柿是可以預防前列腺炎，西紅柿是非常好的水果，富含豐富的維生素和重要的番茄紅素。也是番茄紅素作用於前列腺有保護前列腺的功能。
2、胡蘿蔔對男性前列腺方面有一定的輔助治療作用，胡蘿蔔裡含有大量的胡蘿蔔素，可以大大的降低患前列腺炎的機率，胡蘿蔔中含有豐富的維生素，對預防疾病方面也有一定的效果。
3、魚腥草對男性來說可以說是一個非常好的東西，他雖然味道上像它名字一樣有一股腥味，但是卻對男性的前列腺起到很好的消炎殺菌功效能夠有效的緩解男性身體的一些炎症，尤其是患上前列腺炎的男性，如果在平時的時候適當的吃一些魚腥草，能夠緩解炎症帶給男性的一些身體不適現象。
4、說到黑豆，大家可能會比較陌生，黑豆是一種營養價值很高的食物，黑豆可不急你以滋補養腎，還可以提高身體內蛋白質的含量，所以對於需要補充雄性激素的男性朋友們來說，可以多吃一些黑豆，除了對腎有好處之外，還對男性的前列腺有所保護。
