1、吃西红柿是可以预防前列腺炎，西红柿是非常好的水果，富含丰富的维生素和重要的番茄红素。也是番茄红素作用于前列腺有保护前列腺的功能。
2、胡萝卜对男性前列腺方面有一定的辅助治疗作用，胡萝卜里含有大量的胡萝卜素，可以大大的降低患前列腺炎的几率，胡萝卜中含有丰富的维生素，对预防疾病方面也有一定的效果。
3、鱼腥草对男性来说可以说是一个非常好的东西，他虽然味道上像它名字一样有一股腥味，但是却对男性的前列腺起到很好的消炎杀菌功效能够有效的缓解男性身体的一些炎症，尤其是患上前列腺炎的男性，如果在平时的时候适当的吃一些鱼腥草，能够缓解炎症带给男性的一些身体不适现象。
4、说到黑豆，大家可能会比较陌生，黑豆是一种营养价值很高的食物，黑豆可不急你以滋补养肾，还可以提高身体内蛋白质的含量，所以对于需要补充雄性激素的男性朋友们来说，可以多吃一些黑豆，除了对肾有好处之外，还对男性的前列腺有所保护。
