1.黑枸杞
黑枸杞是常見的保健食物，其中富含大量的對人體有益的元素，具有提高機體免疫力，具有抗衰老、暖身體、抗癌的作用。而且對各種婦科病都能起到很好的預防效果。所以，患有婦科疾病的女人平時不妨多喝。
2.丹參
丹參具有活血化瘀、調理痛經的作用，對於女人月經不調、經血量少，痛經等常見的婦科炎症有很好的改善作用，丹參可以擴張血管，改善血液微迴圈，減少子宮內部炎症，有助於殺菌消炎，從而預防婦科炎症。
3.扁豆
如果女人有脾虛的情況，體內溼氣也比較重，可以時常吃些扁豆，這樣能夠補脾祛溼，慢慢改善身體情況。除此之外，經常吃扁豆還可以幫助我們提高免疫力，抑菌消炎，遠離婦科炎症。
4.榴蓮
榴蓮中含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B和維生素C的含量都比較高。榴蓮還能緩解痛經，是寒質體者的理想補品。榴蓮性熱，可以活血散寒，消炎殺菌，幫助遠離婦科炎症。