新生兒出院回家後如何保健?
出場專家 濟南市婦幼保健院主任醫師 範秀芳
居住環境一是需要通風。要有適當的通風氣流,但要避免傳統房屋坐南朝北格局的穿堂風;二是避免有噪音。要注意隔離高分貝、刺耳噪音,以免對寶寶的聽覺器官造成傷害。嬰兒居住的房間要陽光充足,室內多開窗戶保持空氣流通(但不要強風直吹),居室的室溫應保持在22℃~24℃之間,相對溼度在60%~65%。注意衣被的厚薄,不可包裹過緊,使體溫維持在36℃~37℃之間即可。
如何給新生兒挑選衣服和尿布呢?範秀芳說,新生兒的內衣(包括尿布)應以柔軟且易於吸水的棉織品為主,最好不要用化纖或印染織品;衣服的顏色宜淺淡,便於發現汙物,並防止染料對新生兒皮膚的刺激;衣服儘量寬鬆,不妨礙肢體活動且易穿易脫;由於新生兒頭部散熱較大,氣候寒冷或室溫較低時應該戴小帽子,同樣要柔軟舒適。尿布用柔軟吸水性好的棉織品,做到勤洗勤換,通常白天要換4次以上,晚上應換2次以上,每次更換時均應清洗臀部,並外塗適量護膚油劑;尿不溼則選擇質量較好且透氣效能好的產品,在家裡時儘量用尿布,出門或睡覺時則用“尿不溼”;注意尿布或尿不溼包裹不宜太緊,以便四肢自由伸展。
洗澡時,適當升高室內溫度,動作要快,時間要短,水要準備充足,水溫保持在40℃,爭取10分鐘以內洗完,併為寶寶迅速擦乾、穿衣。
吃奶後,要拍嬰兒的背部,促使其排氣;睡時向右側臥,要經常變換體位,不宜長時間仰臥。嬰兒的床要用平板床,不要用枕頭。 (本報記者邱天)
來源:濟南日報