蒲公英是一種常見的野草，但也是一味中藥材，其性寒，有清熱解毒、消腫利尿的作用，《本草綱目》有句雲：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”近年的研究表明蒲公英同時具有“三抗作用”，即抗病毒、抗感染、抗腫瘤作用。
提醒：蒲公英在春季裡能給您的生命一股清新的力量，因為她的苦，才有更多的甜可以嘗得出來！這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會給您無窮的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那麼神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英~
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面調理的，其中清熱、消炎的效果非常的不錯，對於一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的問題效果也是非常不錯的。
用法
咀嚼乾製的蒲公英5~10分鐘，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還有很好的美容效果。經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是溼疹等情況。產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。
蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。蒲公英葉萃取物對於經前綜合症的水腫也很有效。
蒲公英味甘、微苦，性寒，進入肝胃經絡，具有清熱解毒、消腫散結的作用。想要降低蒲公英的寒性，那麼則建議搭配一些性溫的藥物一起使用，同時也要注意不能與蒲公英藥性相剋。比如說紅棗、枸杞、當歸、黨參、桂圓、丁香、玫瑰花、陳皮等等，都可以和蒲公英一起搭配。
蒲公英的三個最佳搭配
1.蒲公英 丁香
蒲公英的作用是幫助人體降肝火、清肝毒，對人的肝臟以及身體中的毒素有著很好的養護和清理作用，而丁香則有暖胃的作用，由此可以改善人的腸胃健康，若是將蒲公英和丁香搭配泡水喝，那則一方面可以幫助人們養肝，另一方便可以幫助人們養胃。
2.蒲公英 金銀花
蒲公英可以幫助人體清熱毒、排毒素，而金銀花這種藥材在中醫上也常被用作降火排毒的，若是將金銀花與蒲公英搭配在一起泡水，清熱解毒的效果更佳。
3.蒲公英 玫瑰花
玫瑰花性溫，有活血、解鬱、理肝氣等功效，若是將它和蒲公英泡在一起，則能改善蒲公英原本的寒涼屬性，由此發揮出對人體更加強大的養護作用，尤其是對於一些經常生氣導致肝不好的人來說，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，機能疏肝解鬱，又能慢慢恢復肝功能。
幹蒲公英泡水喝的禁忌
脾胃虛寒者不宜喝
蒲公英具有清熱解毒的功效，可用於治療各種熱毒疾病，還有保護視力、抗菌消炎等作用，女人常喝蒲公英茶，不僅可以改善咽喉腫痛、視力模糊等症狀，還可以有效預防乳腺疾病的發生，但要注意，如果脾胃虛寒，則不宜多喝，因為蒲公英性質寒涼，脾胃虛寒者喝多了容易加重脾胃負擔，從而導致腹痛、腹瀉等症狀。
過敏體質者不宜喝
蒲公英又稱婆婆丁，是意種藥食兩用的植物，具有清熱解毒、消腫散結的功效，若婦女乳汁不通所致乳癰，可以用蒲公英泡水喝，有一定的催乳作用，但要注意，易過敏體質的人群不宜喝蒲公英茶，因為蒲公英中含有過敏原，有些人服用後可能會引起皮膚瘙癢、紅腫等情況，如果出現過敏症狀，應停止飲用蒲公英茶，並且就醫檢查。
低血壓患者不宜喝
蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黃酮類物質等，藥理研究表明，蒲公英有一定的降壓作用，因此，常用蒲公英泡水喝，可以輔助降血壓，但要注意，低血壓患者不宜飲用，以免使自身血壓更低，加重不適症狀。
經期不宜喝
蒲公英雖是一種野草，但含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅、鉀等微量元素，具有排毒養顏的功效，因此，生活中很多女性喜歡喝蒲公英茶，但要注意，蒲公英性寒，若經期服用，可能會造成經血凝滯，導致經血不易排出，從而加重月經不調、痛經等症狀。
不宜天天喝
蒲公英具有消癰散結、利尿通淋等功效，可用於目赤腫痛、腸癰、乳癰等症狀，但要注意，蒲公英是一味寒涼藥材，不宜過量服用，以免導致脾胃虛弱，若長期大量飲用蒲公英茶，可能會使人出現各種腸胃道症狀，如腹瀉、噁心、嘔吐、反酸等。
