養生諺語：大病要養，小病要抗，無病要防
大病要養，小病要抗，無病要防。
汗水沒有落，莫澆冷水澡。
飯前一碗湯，氣死好藥方。
飯後一百步，強於上藥鋪。
牙齒不刷不空，耳朵不掏不聾。
寒從腳下起，病從口中入。
茶水喝足，百病可除。
老不捨心，少不捨力。
老怕冬冷，少怕秋涼。
頭對風，暖烘烘。
腳對風，請郎中。
笑口常開，青春常在。
遇事不惱，長生不老。
不氣不愁，活到白頭。
魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
春不忙減衣，秋不忙加帽。
白露不露身，寒露不露腳。
快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
大病要養，小病要抗，無病要防。
汗水沒有落，莫澆冷水澡。
飯前一碗湯，氣死好藥方。
飯後一百步，強於上藥鋪。
牙齒不刷不空，耳朵不掏不聾。
寒從腳下起，病從口中入。
茶水喝足，百病可除。
老不捨心，少不捨力。
老怕冬冷，少怕秋涼。
頭對風，暖烘烘。
腳對風，請郎中。
笑口常開，青春常在。
遇事不惱，長生不老。
不氣不愁，活到白頭。
魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
春不忙減衣，秋不忙加帽。
白露不露身，寒露不露腳。
快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。