冬瓜+醋:會降低營養價值
冬瓜+鯽魚:同食降低營養價值
冬瓜的好處
冬瓜不含脂肪,熱能少,食之能將體內脂肪轉化為熱能。而且冬瓜含丙醇二酸,它能夠抑制糖類轉化為脂肪,減少脂肪在體內的堆積,所以冬瓜是一種非常好的減肥食品。
冬瓜仁能夠清肺化痰,祛毒排膿。冬瓜皮性味甘、微寒,功可利尿消腫。
冬瓜+醋:會降低營養價值
冬瓜+鯽魚:同食降低營養價值
冬瓜的好處
冬瓜不含脂肪,熱能少,食之能將體內脂肪轉化為熱能。而且冬瓜含丙醇二酸,它能夠抑制糖類轉化為脂肪,減少脂肪在體內的堆積,所以冬瓜是一種非常好的減肥食品。
冬瓜仁能夠清肺化痰,祛毒排膿。冬瓜皮性味甘、微寒,功可利尿消腫。
版權宣告:本文源自 網路, 於,由 楠木軒 整理釋出,共 138 字。