再苦不能苦孩子，這4物要捨得買給孩子，或對孩子智力發育有好處！ 1.雞蛋，雞蛋是孩子吃輔食後，最好的營養品，不僅富含脂肪酸、鋅、膽鹼等能夠促進大腦發育的營養物質，為大腦發育提供豐富充足的營養物質，讓大腦能夠更好的發育。
2.大豆，大豆是植物性食物中蛋白質含量最高的，氨基酸組成也接近人體需求，而且含有大量的賴氨酸，大豆中的含鐵量和維生素B族都比較高，而且大豆中富含的磷脂對大腦的發育有好處。經常吃大豆還能夠提高記憶力。
3.秋葵，秋葵的鈣含量非常高的，它的鈣含量比牛奶還要高，它裡面的鈣也很容易被人體吸收，像我們平時給孩子吃了一些鈣片，孩子不一定能吸收得了，所以吸收率也是很重要的，能夠有效的促進孩子的大腦和身高發育。
4.生蠔，生蠔不僅僅含鈣，裡面含有的磷也不少，而在我們人體中，鈣的吸收是需要磷的幫助的，所以吃生蠔有助於提高智力還能促進孩子長高個。