孩子的“躥高期”過去了,但是夏季,孩子的身高也不容忽視。不知道大家有沒有發現,孩子們一起玩耍打鬧時,也會不自覺的比一下身高,而且寶媽們也相當關注,尤其喜歡“看熱鬧”。當然,如果自家孩子比別人家孩子矮,就不自覺的擔憂。
醫家有言:“孩子發育的早晚不一樣,發育早,高人一等未必是什麼好事”。所以,自家孩子矮,家長也彆著急,但是,孩子長大是否是大高個,家長可以著重檢視這4個部位,它會告訴你答案,如果孩子有2個,恭喜你,也是不錯的喲!
第一:手指
一個人的手指與身高是有一定比例的,如果孩子手指長,長大以後就不會太矮,當然,這並不是絕對的。根據調查研究表明,通常個高的孩子,從小手指就長,平時,經常牽著孩子的手,可以適當的觀察一下。
第二:手臂
一直都有這樣的說法:想知道你身高多少?張開手臂量一量就知道了。也就是說測測孩子兩個手之間的水平距離,就能知道孩子多高了。這個方法雖然不絕對,但是也可以參考的。
第三:小腿
事實上,透過判斷孩子小腿的高度,也是預測孩子將來身高的一種方法,如果孩子從小腳跟到膝蓋的距離越長,孩子將來個子會更高。快量量,孩子小腿長不長吧!
第四:脾胃
前三個都是能夠預測孩子身高的部位,但是脾胃卻是需要家長在平日裡,幫孩子養護的。要知道,脾胃是孩子的後天之本,對孩子身高的影響可謂是至關重要的。如果孩子脾胃虛弱,會四肢無力、睡不好、吃不好、厭食、便秘、消化差,體質更不用說了,三天兩頭的生病,怎麼可能長得高。
我們無法改變影響兒童成長的遺傳因素。保養脾胃沒關係。最好從吸收營養入手,好好照顧孩子的脾胃。每天晚上,給孩子們一杯雙份低聚合物牛奶入睡,這樣可以幫助孩子們清理體內堆積的食物,增強脾胃的運輸能力。你認為,孩子脾胃不堵,營養的消化吸收能力提高,孩子營養充足,體質好,能不能長得不高?
長個小提示:
1. 想孩子長高,除了養護脾胃,還是需要孩子出去鍛鍊一下,曬曬太陽,促進鈣吸收。
2. 孩子小時候,儘量不要讓他拿太重的東西,會影響長個的。
3.儘量少給孩子吃零食、油膩、甜膩的食物,會增加孩子的脾胃壓力,阻礙孩子長個的。