它是“通便菜”,便秘的人要多吃,效果比香蕉好,隔天就排便
在平時生活中,很多人都有便秘的情況,尤其是老年人身體弱消化慢,便秘就意味著糞便停留在腸內的時間過長,長期下去就會出現皮膚暗沉和口臭等問題,對身體健康的危害巨大。“天然開塞露”被發現,潤腸通便,一次吃一盤,隔天拉出黑宿便!它就是蘿蔔纓了,很多人一定都還不知道吧,營養師大喬就說過,蘿蔔纓的價值比蘿蔔還高,含有豐富的膳食纖維和維生素,可以促進腸胃蠕動,加快糞便的排出。下面小編教給大家的就是蘿蔔纓包子的做法,簡單易學,便秘的人一定要多吃了,營養又美味,快來看看小編是怎麼做的吧蘿蔔纓包子