藏紅花的功效 這種藥物能夠治月經不調

　　藏紅花是中藥中的一種，它也是比較珍貴中藥。藏紅花具有很多對身體比較好的功效，它能夠幫助人們治療月經不調，還可以增強免疫力。藏紅花的吃法有很多，可以泡水喝，還可以做成菜式，藏紅花是有禁忌的，下面會有詳細的介紹。

　　藏紅花的功效

　　1、治月經不調

　　在古書中就有記載，藏紅花本身味甘、微辛，它的性平;歸心、肝經;藏紅花當中的物質，能夠體輕質潤，入血行散，可以幫助人們有效的改善月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行等症狀，還可以緩解腹中包塊疼痛等。但同時也有流產的副作用。

　　2、活血化淤

　　很多人應該不知道藏紅花能夠幫助人們活血化瘀，它主要就是透過血液補充能量，能夠幫助身體有效的輸送氧份，還可以促進人體血液迴圈的血氧供給，所以說藏紅花能夠讓人體血液，能力充足，這樣就能夠達到補血生血，活血化淤的功效。

　　3、調神靜氣

　　人們如果長時間的工作很有可能會使人心情煩悶、思維遲鈍，這個症狀是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花中含有的物質，能夠及時促進人體血液迴圈的血氧供給，所以適當的使用藏紅花能夠保持思維敏捷、心態平衡，充滿自信。

　　4、增強免疫功能

　　藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的"垃圾"，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。

　　5、美容養顏

　　女性容易出現氣血虧虛等症狀，食用藏紅花，可血氣旺、精神充沛、面色紅潤。藏紅花多用於泡茶。提取出來的藏紅花素，有抗衰老的作用。相傳:武則天常把藏紅花當茶飲用，以達到美膚養顏的功效。

　　6、改善心肌供血供氧

　　據《本草綱目》記載，藏紅花能活血、治驚悸。據研究證明:對改善心肌、供血方面療效確切，含多種甙成分。多種甙，可涼血解毒、抗疲勞、抗衰老。因珍稀難求、價格昂貴，有"植物黃金"之美稱。

　　7、調節內分泌系統

　　適用各種人群，可消除體內毒素，提高人體抵抗力;及時促進血氧供給，讓人保持心態平和、自信滿滿及調節內分泌，消除色斑。同時還可降低膽固醇，促進脂肪代謝，經常服用能起到減肥的效果。

　　藏紅花的吃法

　　1.藏紅花粥

　　大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。

　　2.藏紅花椰奶青口湯

　　炒小洋蔥末和蒜片至香後放入黑青口，倒入白葡萄酒後再加入藏紅花，直至青口都開口，取出;將椰奶加入鍋內慢慢煮沸並濃縮，再加入奶油並煮開，用鹽和胡椒適當調味;把蔬菜絲放入湯碗中，青口排放在周圍，並用帶殼的青口點綴;把鍋中的湯倒入粉碎機中，打碎使湯麵有小的泡沫，倒入湯碗中用香菜點綴。

　　3.藏紅花娃娃菜

　　娃娃菜菜心、藏紅花等入料熬製，湯色鮮豔，菜品營養。藏紅花娃娃菜，汁豔湯濃，橘紅色的湯汁是藏紅花熬出來的。

　　4.藏紅花乳酪

　　鮮奶加熱15分鐘後，加1勺白醋，繼續煮開，晾15分鐘，凝固成奶渣狀。將奶渣擺於盤中，拌蜂蜜，撒藏紅花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，調勻，用手揉成小團，與乳酪配食。

　　藏紅花的禁忌

　　第一：懷孕期間的女性不要服用

　　透過很多的宮鬥劇我們得知，在懷孕期間服用藏紅花具有流產的作用。所以說，懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，並且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產的機率，但是並沒有避孕的功效，千萬不能夠將藏紅花作為避孕藥來使用。另外，分娩之後的女性非常的適合服用藏紅花，具有產後補血的作用。

　　第二：注意副作用

　　服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之後就容易產生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積症狀的人群最好不要經常服用藏紅花泡水，否則會導致皮膚出現潰瘍導致出血的情況，不利於身體健康。

　　第三：服用藏紅花不能夠過量

　　專家建議，每一次服用藏紅花的數量不能夠超過十克，否則對身體會產生不利的作用。這是因為藏紅花進入身體之後對於神經系統的作用比較強，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導致神經興奮過度，出現頭暈、失眠的症狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現皮疹以及過敏性蕁麻疹等症狀。

　　結語：上文已經為大家介紹了藏紅花的功效，我們現在對藏紅花應該有了一些瞭解，它是很常見的一種中藥，能夠為身體補充多種需要的營養物質，還可以幫助人們預防多種不適的症狀，不過人們在食用藏紅花的時候，要知道它的禁忌。