城中有人賣這4種野菜,一定要全買下經常吃,營養不輸其它蔬菜!
這4種野菜有人賣,城裡人趕緊搶,營養不輸水果,還有抗癌作用
蒲公英
蒲公英是一種常吃的野菜,但是現在越來越火,因為它的營養價值越來越被人認可了,常吃可以清熱解毒,消腫,利尿,抗癌,抗菌,保護肝臟等,曬乾還可以泡水喝降三高,抗癌,增強免疫力,城裡人吃不到,見有人賣要全部買下。
麵條菜
麵條菜全草及嫩莖葉入藥,有潤肺止咳、涼血止血功效,可治虛勞咳嗽,鼻出血、吐血等。
馬齒莧
馬齒莧也是一種常吃的野菜,可以煎餅,煲湯吃,味道還是非常不錯的,常吃有清熱解毒,降低血糖等作用,尤其是糖尿病人可以經常吃它,但是孕婦不適合吃。
薺菜
薺菜大部分在農村可以吃到,偶爾在城中會有人賣,其實價值不可忽視,常吃有降血壓的功效。
這些蔬菜在農村都是免費吃的,營養價值比一般的蔬菜還要高。