大家好，我是健康黃醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。
枸杞葉含有多種維生素，如維生素A、C、B1、B2等，以及含有的多種氨基酸等營養物質，對眼睛很有幫助，具有明目的功效。枸杞葉中的豐富人體必需氨基酸，為人體提供豐富的營養成分，是保健食品之一。
枸杞葉具有健胃、護肝補腎的功效，還能消除便秘，緩解失眠等作用，另外還具有調理低血壓、貧血，治的作用，還可以延緩衰老，更是可以以治療體質虛寒，增強抵抗力，能夠起到一定的改善體質的作用。
健康搭配
枸杞葉煮雞蛋湯，雞蛋的營養價值非常高，雞蛋含有卵磷脂具有降血脂保護血管的作用，而且每天適量的吃雞蛋還能保護肝臟，健脾健腦的作用。枸杞葉和雞蛋一起煮湯，護膚養顏，抗衰老，還能保護視力降血壓。
你喜歡吃枸杞葉嗎？