肝不好的人注意，平時常用4物泡水喝，養肝排毒，肝病或不來擾

趕黃草 趕黃草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、活血散瘀的作用，能幫助我們恢復肝功能，減低酒精對肝臟的損害，促進肝臟排毒，保養肝臟。對種肝炎，比如乙肝、甲肝等肝炎都有良好的防治作用。肝不好的人，可以常用趕黃草泡水喝，或能遠離肝病。

枸杞 枸杞是傳統且常見的養生食材，平時很多人會用枸杞泡水養生。枸杞中含有大量的多糖、胡蘿蔔素、核黃素及鈣、磷、鐵等多種礦物質和氨基酸，不僅具有保肝作用，還能促進肝損傷的修復，防止肝功能紊亂，是中醫上調理肝病的常用食材。非常適合肝不好的人日常養肝護肝。

菊花茶 菊花茶是我們生活中常喝的一種花茶，具有清肝明目，祛火的功效。菊花中所含有的成分，能夠幫助我們輕鬆的修復肝臟受損的肝細胞，平時泡一杯菊花茶，不僅能安神，還能養肝排毒，肝病或不來擾。

葛根 葛根是一種價值很高的中藥材，並且長期以來，都是養肝的神器。而且在幫助肝細胞修復的同時，還能夠在肝細胞周邊形成一個保護膜，提高肝臟的免疫力，加快肝功能的恢復。此外，還可以有效清除身體中出現的毒素和有害物質，保障肝臟安全。