自幼兒園開學後，不少家長變得焦灼起來：孩子在家時蠻健康的，怎麼一上幼兒園就老生病呢？是不是老師沒照顧好？究竟是什麼原因造成這種現象的呢？家長和老師又該如何應對呢？讓我們來一一破解吧。
一
為什麼孩子
一上幼兒園就容易生病？
這是由於3歲左右的孩子免疫系統還未發育成熟，離開家庭在陌生幼兒園，孩子就會產生恐懼，焦慮的心情，心理壓力增大，從而使身體處於應激狀態，使孩子的抵抗力下降，進而就會很容易生病。
1、入園焦慮，情緒緊張
幼兒離開了熟悉的環境和家人，在陌生的幼兒園裡，產生緊張、恐懼、焦慮的情緒，導致身體抵抗力下降，容易生病。
2、集體生活，交叉感染
夏秋交替是呼吸道疾病的高發季節，幼兒的進餐、午休、活動等環節都是在一起進行的，加之幼兒防範意識不強，容易發生交叉感染。
3、飲食不當，營養失衡
家長擔心孩子在幼兒園吃飯受委屈，回家後就給孩子加餐，吃過多的肉、油炸製品等精製食品，形成習慣後，孩子就會在幼兒園偏食或者少吃。飲食沒有規律還很容易引起消化不良，造成孩子夜間睡眠質量差，久之容易生病。
4、便秘
幼兒早晨入園時間倉促，在家來不及大便。來到幼兒園，有時因為貪玩或害羞沒有及時大便，時間長了，造成便秘。
5、成人的消極暗示
幼兒生病後，家長當著孩子的面抱怨“怎麼一去幼兒園就生病”這樣的話，讓孩子對幼兒園產生恐懼，認為去了幼兒園就會生病。
6、睡前不刷牙漱口
很多孩子有睡前喝一瓶奶的習慣，吃完也不刷牙或漱口，口腔中的細菌最喜歡牛奶，細菌就隱蔽在咽喉部繁殖，這樣，就容易誘發孩子呼吸道感染。
7、睡眠不足
現在很多家長睡覺比較晚，孩子也會受影響回家就貪玩，睡覺晚。上學後，孩子需要早起，在幼兒園午睡也不能很踏實，久而久之，孩子疲乏過度就容易生病了。
二
這幾類孩子更容易生病
家長要格外留意
1、 適應力差的孩子
您家孩子是否會換個環境就“水土不服”？很多父母的過度保護，使孩子生活在一個“無菌”的環境中，導致其對環境的適應力變差。初到幼兒園這個陌生的環境裡，沒有了父母無微不至的照顧，孩子會產生焦慮和恐懼。這種“不良反應”不僅使家長非常擔心和憂慮，更影響了孩子的身心健康成長。
2、 過敏性體質的孩子
如果孩子小時候就愛出溼疹和蕁麻疹，睡覺的時候總是不安分、愛打滾，或者有家族遺傳史，如爸爸或媽媽有過敏性鼻炎、哮喘等疾病，這類孩子屬於過敏性體質，他們會比其他的孩子生病機率要高。
3、 不經常外出的孩子
由於父母工作較忙，現在很多孩子都是由老人照顧，為了避免他受到各種傷害，讓孩子整天呆在家裡玩玩具、看動畫片，而不讓他出去和別的小朋友交流。這樣的孩子一方面缺少鍛鍊，身體體質偏弱，另一方面人際交往能力較差，到幼兒園後容易因焦慮、不適而引起生病。
4、 抵抗力較差的孩子
有些父母，見孩子生病就開始緊張，不管病情輕重，一味地堅持輸液就是最好的治療方法，認為這樣病會好得快一些。殊不知，這樣會降低孩子的抵抗力。進入幼兒園後，孩子接觸各種病毒、細菌交叉感染的機率增多，得病就不可避免了。
5、 自理能力較弱的孩子
孩子在家裡集所有人寵愛於一身，家長為其生活做了全方位的精心安排與悉心照料，使孩子對家長產生巨大的依賴與依戀。在幼兒園裡，老師給予再精心的照顧，也不可能面面俱到，比如喝水、小便、擦汗，當孩子運動量大、身體水分流失時，受到風寒的侵襲就很容易生病。
6、 愛偏食的孩子
很多父母很寵溺自己的孩子，只要是他想吃的零食都會滿足，久而久之，就會養成不吃青菜或者是挑食的壞毛病。飲食結構不均衡，孩子體內會缺乏一些維生素或微量元素，容易引起反覆感冒，或者其他疾病。
7、膽小的孩子
有些父母不注意提前訓練，也沒有給孩子做好入園的心理預設，猛然間讓孩子上幼兒園，孩子自然會產生明顯的恐懼和不適應，因為心理作用，孩子可能出現咳嗽、睡眠不實，甚至噁心、嘔吐等現象。
針對這些現象，要想讓孩子進幼兒園少生病，更好更快地適應幼兒園，應做好提前預防和適當的防範。
三
怎樣使孩子
生病的機率降到最低限度？
要想讓孩子進幼兒園少生病，更好更快地適應幼兒園，這些才是正確的防範措施：
1.“家園”作息時間提前保持一致
應提前按照幼兒園的時間來調整孩子的作息和進餐時間，做好入園前的過渡，讓孩子習慣規律化的生活。
2.培養孩子不偏食、不挑食的習慣
父母要合理安排孩子的進餐時間、每次進食的數量。在吃飯之前，儘量別讓孩子吃零食、喝飲料，吃飯時要養成一個好習慣，即全家人圍坐在飯桌邊，關掉電視，專心吃飯。
3.多參加戶外運動，增強抵抗力
經常參加戶外活動，可以使孩子獲得充足的氧氣和陽光照射，還可以促進孩子器官和肌肉的生長髮育，提升孩子的免疫力。
4.穿衣有講究
給幼兒穿一件背心保證背部不受涼，同時給幼兒多備一件衣服，以便在幼兒活動出汗後可以更換。
5.衛生要注意
孩子活潑愛動，又沒有較強的衛生意識，經常飯前便後不記得洗手，手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕…嚴防病從口入，老師和家長應經常提醒孩子，一定要勤洗手。
6.其他注意事項
·媽媽在家裡要告訴孩子，自己有什麼需要應大膽地表達出來，學會說“老師，我要喝水，我要尿尿……”
·如果孩子生病頻繁，就變通一下先上半天幼兒園，慢慢適應後再上全天。
·家長要給要上幼兒園的孩子提前做好一定的心理準備，儘快適應新環境，降低恐懼的心情，心情好了，生病的機率也相應的下降了。
四
孩子生病了
要不要送幼兒園？
這種情況可以送：
1、只是一點小感冒，沒有咳嗽發燒跡象，精神狀態良好、食慾正常，可以讓孩子帶藥入園。
2、非感染性慢性疾病可以正常入園，比如季節性哮喘、過敏性鼻炎等。孩子上幼兒園有助於轉移注意力，與小夥伴一起玩耍，不舒服的感覺也能減輕。
這種情況不建議送：
1、感染性疾病不能入園
如流行性感冒、水痘、溼疹、手足口病、腮腺炎等。幼兒園裡孩子多，再加上這些疾病往往透過呼吸道和身體接觸傳染，建議孩子在家隔離治療。
2、咳嗽、發燒最好待在家裡
發燒時孩子在家中可以及時服藥，利於病情的觀察。長時間咳嗽容易引發咽炎，孩子在家休息，方便第一時間控制病情。
3、病好後觀察一下再返園
孩子康復後身體還很弱，不要急於送幼兒園，一般可在家先觀察兩三天再送，以免二次發病。
孩子入園生病的背後隱藏著各種各樣的原因！知道了這些病因，接下來，就需要我們老師和家長齊心協力，及時溝通，共同為孩子保駕護航。相信在家園合作下，孩子們一定會健健康康成長，快快樂樂上幼兒園！
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