以下3大野菜,個個營養美味,還能補腎,強筋骨,清熱解毒2021-10-22由 敖學農 釋出於 健康1,蒲公英蒲公英是春天裡的最好的下火草,清熱解毒、去火消炎效果不錯,野生蒲公英具有解毒消腫、散結止痛的功效,在治療硬結性病變方面療效確切。2,枸蒲穗枸蒲穗藥用功效很高,具有補腎,強筋骨,明目,利尿的功效。用於腰膝痠軟,腎虛目昏,水腫。3,燕尾菜燕尾菜營養價值極高,其性涼,味甘苦,具涼血止血,解毒消腫痛等,一般可用來做火鍋和炒食。你最喜歡吃哪種野菜?你家鄉多嗎?(以上圖片均來源網路)再忙也要隔三差五給孩子吃的兩個菜,補鈣益智,長得高學習好入秋後,如果不差錢,記得給孩子吃5種深海魚,DHA含量高胡蘿蔔和此物一起炒,三天一盤,眼睛明亮,睡得香,血管也暢通天越熱, 兒子越不愛吃蔬菜, 我做了這菜, 脆嫩爽口, 兒子嫌我做少了天越熱, 兒子越不愛吃蔬菜, 我做了這菜, 脆嫩爽口, 兒子嫌我做少了人到中年想長壽,可以多吃以下食物,美容養生,身體棒棒噠!聰明人喜歡吃3種食物,美容養生、滋補身體,好吃又不貴!藏在身邊的天然“二甲雙胍”,平時經常吃,或助你血糖慢慢下降秋天養生很重要,常吃3種食物,營養豐富,養護血管,增強抵抗力為什麼摔了一跤就骨折?建議:50歲後4種肉要捨得吃,或養好骨骼這果子稱為“藥中神仙”,4元一斤,酸甜開胃解油膩,秋冬要多吃“皇帝菜”功效奇高,抗菌抗衰老、預防癌症,可惜沒好多人喜歡大家都蒸饅頭,我卻最愛它,不用發酵不揉麵,香糯柔軟真美味雞蛋別再炒著吃了,做成小零食,酥香可口,孩子一口氣能吃10個女性常吃幾種蔬菜,吃出由內而外的美,美容護膚,十分美味與爽口