薑黃的功效和作用有哪些

  薑黃中藥名屬於姜科類植物,氣味特異味道微苦,同時它還兼具食用價值。很多中藥熬製過程中都會適當新增一些,它的功效和作用比較多。常見的有可以提味增香,算是比較常見的一種調味品。其次就是可以起到保護心血管的作用,加快血液迴圈代謝速度,有效去除體內溼氣作用。抗菌消炎效果比較理想,體內炎症因子比較多的人群適用。

薑黃的功效和作用有哪些

  關於該食物含有多種藥物價值成分,消炎能力較強,尤其是患有一些炎症疾病,不論是內服還是外用塗抹,都能夠消滅人體內多種致病菌。比如一些常見的有頭皮炎症或者是腳氣等,致病因素是細菌或者是真菌以及病毒等,用它來治療都是可以起到比較好的效果,而且最終的消炎效果比較理想。而且還不會像西藥一樣,是會加重肝腎負擔,臨床上還會將其用於預防一些病毒性疾病。

  除了這些作用之外,它還是生活中常用的天然調味品,平時煮菜是適當加入一些,散發出誘人的香氣同時,還可以刺激胃酸分泌,能夠緩解消化不良症狀。對於一些長期便秘人群,是具有一定緩解作用。

  含有一些天然的揮發油以及薑黃醇,營養血管組織增加其彈性,加快血液迴圈速度,及時清理血管中的膽固醇以及油脂。具有促進心肌細胞生長作用,提高血小板活性促進其快速生長。經常攝入可以預防高血壓等慢性疾病,降低血栓和動脈硬化等血管類疾病。尤其是老年人機體代謝速度較慢,細胞開始老化,導致血管彈性降低,出現供血不足的情況。

  從中醫角度來其屬性溫和,可以直接作用於肝腎經絡組織,對於去除體內溼氣效果較好,能夠加快機體迴圈代謝速度。

  以上就是關於薑黃的一些功效和作用,建議平時在飲食攝入上是可以適當新增一些,尤其是老年人。關於它的食用方法也有很多,煮粥煲湯都是可以,不會造成營養物質流失。

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