新生活的到來總能給全家帶來無盡的歡樂。很多孕婦希望寶寶出生後健康美麗，皮膚更白。不過，很多新生寶寶出生後都會出現溼疹或黃疸等皮膚問題。看著寶寶臉上的溼疹和黃疸，新手家長總是很擔心，怕寶寶會不健康。寶寶剛出生就在醫院需要藍光，這也很不舒服。而且，如果寶寶有溼疹和黃疸，如果不及時處理，會導致嚴重後果。嬰兒的溼疹和黃疸症狀可能與孕婦的飲食和生活習慣有關。孕婦在孕期常吃以下食物，可降低寶寶出生後出現黃疸和溼疹的機率。接下來，讓我們看看。
玉米是我們生活中常見的一種粗糧，很多人都喜歡吃玉米，而玉米鬚可以幫助減少胎毒的出現，是因為玉米中有豐富的膳食纖維和維生素，玉米還有很好的利尿作用，玉米鬚對孕媽來說是有價值的，孕媽適當喝點玉米鬚泡的水，有利於減少溼疹和黃疸的出現，讓寶寶的皮膚更白皙健康，但是一次不要飲用太多。
蓮蓬是一種常見的食材，有幫助治療高血壓的作用，蓮蓬的味道微苦，把蓮蓬洗乾淨之後跟雞蛋一起煮水喝，可以去除溼疹和黃疸，孕媽可以適當喝一些。
芥菜是我們生活中常見的一種蔬菜，可以蘸食生吃，也可以涮火鍋，芥菜中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，還含有人體所需的多種氨基酸，對於胎寶寶的發育有很大的幫助，孕媽在孕期多吃一些芥菜，也可以降低胎兒出生後患溼疹和黃疸的機率。