楠木軒

“雞蛋羹”被列入輔食黑名單,1歲前最好別喂,很多家長不以為然

由 長孫秀芬 釋出於 健康

雞蛋一直都是家長心中的“補品”,眾所周知雞蛋中的營養價值很高,所以孩子的成長過程中離不開雞蛋。水煮雞蛋、炒雞蛋、蒸雞蛋等等,各種做法的雞蛋美食,孩子們也很愛吃。
可是幼兒吃輔食的時候,過早的給孩子新增雞蛋,可能並不是什麼好事情。有時候會引起孩子過敏,或者是消化不良,家長還找不到原因。
一、寶媽不知道孩子對雞蛋過敏,差點釀成大禍
黃潔的兒子已經十個月了,孩子平時的輔食都吃得很好,新增輔食已經三個多月了,平時沒什麼問題,可是偶爾就會出現咳嗽,全身起疹子的情況。
剛開始幾次以為是被跳蚤這類害蟲爬過,所以給孩子全身都洗了好幾遍,逐漸才緩過來。後來每次出現這種情況,都給孩子洗一洗就過去了。
但是有一次孩子的呼吸情況也出現了問題,全身起疹,打噴嚏流鼻涕,孩子精神也不佳。一家人趕緊送孩子去醫院,醫生一看就知道是過敏症狀,趕緊給孩子治療,還讓家長抓緊時間測一個過敏源。
測試過敏源好幾百塊錢,原本黃潔覺得醫生小題大做了,平時家裡也不吃海鮮什麼的,也沒有花花草草,孩子怎麼經常過敏。最後看到報告傻眼了,孩子的過敏源有一項就是雞蛋清,仔細想想孩子每次出現過敏症狀,都是吃了雞蛋羹。
二、1週歲前最好別餵雞蛋羹,隱患太多
1. 幼兒容易對雞蛋過敏
雞蛋清是很容易過敏的物質,特別是是小孩子,消化系統發育不完全,雞蛋清中的蛋白分子很小,很容易穿過細胞壁進入血液中,引發過敏反應。並且小孩子的發育情況不同,體質不一樣的話,有些孩子很早就能吃,有些孩子一週歲都不能吃雞蛋。
2. 蛋黃不易消化會導致積食
很多家長給寶寶餵雞蛋羹,雖然蛋黃不容易造成過敏,但是雞蛋黃不好消化,容易造成腸胃不適,甚至會出現積食的情況。寶寶容易腹部不舒服,精神萎靡不振,長久不排便。長期下去,對孩子的腸胃也是一種負擔。
3. 喂孩子雞蛋要做好準備
也不是不可以喂孩子雞蛋,但是要注意各種事項,在孩子七八個月大的時候,可以嘗試給孩子新增熟透的雞蛋黃,剛開始嘗試四分之一的雞蛋黃,碾碎新增進輔食裡。
慢慢地增加到一整個雞蛋黃,然後逐漸新增雞蛋白,觀察孩子有沒有過敏反應,如果沒有過敏反應雞蛋的新增就完成了。
三、寶寶各階段的輔食,有哪些注意事項?
1.吞嚥階段
孩子在六個月左右開始新增輔食,6-7個月的時候,孩子大部分還是吞嚥的動作,這個時期只能喝一些配方奶和米粉。以含鐵米粉為主,孩子好消化,這個階段還沒有完全斷奶,兩者相輔相成。
2.蠕嚼階段
這個階段孩子有了一些牙齦摩擦的動作,用舌頭輔助,一般是7-8個月,可以給孩子喂一些糊狀食物,蔬菜泥、水果泥、碎麵條等食物。也需要觀察孩子有沒有過敏反應,特別是一些蝦泥等海鮮食物。
3. 細嚼階段
9-11個月的時候,這個時期的孩子開始冒牙齒了,一些條狀物、小塊的食物,孩子可以握在手上開始啃咬了。
但是食物硬度還是不能太高,一般都是蔬菜水果之類,也有煮爛的骨頭肉,孩子也可以嘗試啃一啃。
4.咀嚼階段
12-24個月,這個階段的孩子牙齒基本都長齊了,食物也從塊狀變成了和成人差不多。注意口味清淡,而且孩子的口腔也需要保持清潔,引導孩子護理口腔牙齒。