香瓜
香瓜中的大量B族維生素，可防止盆腔感染、精神抑鬱、失眠等，並可有效地預防黃褐斑和皺紋。香瓜含有大量的植物粗纖維，可以促進腸道的蠕動，利於排便，能促進新陳代謝，幫助溶解毛孔中堆積的老化角質層和皮脂，使皮膚更美麗更透亮。
兒菜
兒菜具有暖胃養胃的作用，經常吃兒菜能夠修復胃粘膜，緩解胃部不適，胃痛、胃炎等，還具有改善睡眠的作用，能夠讓人睡眠質量提高，淡化色斑和皺紋，更顯年輕，排毒養顏、滋補身體，好處多多。
槐花
槐花中鐵元素含量是比較高，鐵元素在人體中也十分重要，直接參與人體中血紅蛋白的合成，對缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等貧血症有極好的治療效果。
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