第一次餵奶怎麼開奶 提前掌握3要點
升級當媽後,首要學會就是餵奶,當你還躺在病床的時候,護士就會把寶寶抱過來,讓你與寶寶進行親密接觸,並讓你儘早給寶寶餵奶。第一次給寶寶餵奶,是不是感覺特別緊張,害怕自己不會喂呢?不用擔心,提前掌握3要點,第一次餵奶也能順利完成。
要點一:餵奶有“三早”
所謂的“三早”,就是早接觸、早吮吸、早開奶。分娩之後的早接觸、早吮吸、早開奶,有助於母嬰之間的情感交流,把握好母乳餵養的關鍵時間,建立新媽媽母乳餵養的信心。
新媽媽注意:
1、產前飲食搭配合理,營養均衡,以保證孕婦的需要,提前為分娩和哺乳做好準備。懷孕期間需進行乳房檢查,若有乳頭內陷的情況應及早糾正,可經常按摩,向外牽拉乳頭。
2、寶寶出生後,媽媽要儘快與寶寶早接觸,讓寶寶早吮吸,若有母乳,則不需要給寶寶新增其他食物。讓寶寶早吮吸,可以刺激乳頭神經末梢傳入垂體前葉,促使乳汁分泌,提早充盈乳房,保證新生兒能吃到足夠的母乳,則不需新增奶粉。
要點二:採用正確的哺乳姿勢
對於第一次當媽的人來說,餵奶並不容易,首先要學會正確的餵奶姿勢,不然寶寶吸不到奶或吃得不舒服,就會哭鬧,每一次餵奶都會讓你感覺很累,同時還會打擊你的信心。
新媽媽注意:
1、媽媽抱著寶寶餵奶時,讓寶寶的頭枕在媽媽的前臂或肘窩裡,用前臂托住寶寶的背,手托住寶寶的屁股或腿。寶寶要躺得舒適,才能更好的吃奶。而媽媽的體位要舒適,全身放鬆,才有利於乳汁排出。
2、寶寶的嘴及下頜部緊貼乳房,身體緊靠媽媽,注意不要讓寶寶扭轉頭和脖子來吸乳。每次餵哺先將乳頭觸及寶寶口唇,誘發覓食反射,當寶寶張大口、舌向下的一瞬間,使其能大口地把乳暈也吸入口內。
3、給寶寶餵奶時,媽媽應將拇指和四指分別放在乳房上、下方,托起整個乳房餵哺。餵奶時,要注意防止寶寶鼻部受壓,須保持寶寶頭和頸略微伸展,以免鼻部壓入彈性乳房而影響呼吸。
4、寶寶吸奶時出現典型的頜部動作,頜部肌肉緩慢而有力,伴有節律地向後做伸展運動,直至耳部。如出現兩面頰向內縮的動作,說明寶寶含接姿勢不正確,一旦發現寶寶的銜乳方式不對,應該用小手指伸進寶寶下唇和乳房之間,斷開銜接,重新來過。
要點三:最好母子同室
寶寶出生之後,最好是母子同室,而不是由護士定時將寶寶抱過來才能餵奶。若能母子同室,只要寶寶有需求都可以第一時間給寶寶餵奶,餵奶越頻繁,寶寶吸吮越勤快,乳汁分泌就會越多。
新媽媽注意:
1、按需哺乳,保證寶寶的需求。多讓寶寶吮吸,頻繁有效的吸吮有助於刺激泌乳素的分泌,加速產後子宮的復舊。
2、不要隨意聽從老一輩的觀念,給新生兒喂葡萄糖水,有醫學指徵除外。也不要因為寶寶一時的哭鬧,認為寶寶喝母乳不夠飽,而給寶寶餵奶粉或者其他代乳品。
3、若確實需要喂糖水或者奶粉時,也不要使用奶瓶來喂,以免產生乳頭混淆,導致寶寶不願意吸媽媽的乳頭,可以用小勺子慢慢的喂。
每一個新媽媽給寶寶餵奶,都是從最初的不會,再慢慢學習,最後熟練掌握。即便你第一次給寶寶餵奶喂不好,也不用擔心,多練習幾次,很快便能掌握了。新媽媽們要對自己有信心,也要對寶寶有信心哦,餵奶沒有想象中這麼困難!