從小“看電視”和“不看電視”的孩子，差距會很大，尤其是6歲後！

文 | 小婷老師育兒觀（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）現在的孩子算是被以電視為首的“電子產品”包圍著長大的一代，很多家長甚至已經習慣了“電視帶娃”的模式，用“看會電視”來幫自己讓精力旺盛的娃能安安靜靜的坐一會。有時孩子哭鬧起來，家長也會用“看電視”哄孩子，殊不知，過早的讓孩子看電視，為孩子的成長埋下了不小的隱患。

英國教育家馬丁.羅森說：“如果你能夠讓孩子在12歲之前都不看電視，那麼他們將終生受益。”不光是專業的教育家這樣說，很多名人也是這樣做的：蘋果的創始人喬布斯限制自己的孩子使用自家的電子產品；比爾蓋茨在家中制定了限制使用電子產品的家規；推特的創始人EV·威廉姆斯也說過自己只給孩子買書，從不讓孩子玩iPad；……

“看電視”和“不看電視”的孩子會有哪些差距？從小“看電視”和“不看電視”的孩子，在長期受到電視等電子產品的影響下，會有很大的差距，尤其是在6歲之後，孩子進入標準化的教學模式中，這些差距會越來越明顯。

1、大腦、身體的發育科學研究表明：看電視對孩子的語言、思維、想象力、感覺體驗、體能、情感以及社會行為都有負面影響。其中比較明顯的兩點：一是電視光線對孩子眼睛的刺激；另一個就是孩子看電視時屬於被動的吸收電視中的內容，缺少思考、互動等大腦活動，對孩子大腦發育也會產生消極影響。就更不用提，看電視時孩子大多癱著、躺著、長時間靜止不動，直接就影響孩子正常的身體發育。到6歲後，一個班級中早早戴眼鏡、個子偏矮、偏胖、坐姿不端正的孩子，多數都喜歡看電視。

2、思考力、專注力腦科學研究人員對1700個孩子進行長期的調查時發現，從10個月開始，孩子每增加一小時看電視的時間，他到7歲的時候，出現“ADHD”（注意力缺陷多動障礙）的風險就增加10%。腦科學家在研究腦波的時候還發現：人在閱讀的時候，大腦中會出現活躍、快速的貝塔波（與意識、專注、理性思考有關的一種腦波）；當人開始看電視的時候，大腦中會出現阿爾法波（一種有催眠效果的腦波）。

隨著看電視的時間越來越長，阿爾法波會越來越強，貝塔波會越來越弱，這種影響會讓人像被催眠一樣，變得思維緩慢、專注力下降、大腦活力減弱。而且這種影響對兒童尤其明顯。很多6歲剛上一年級的孩子，之所以上課坐不住、經常分心溜號就是因為經常看電視破壞了他的專注力。

3、自律性俗話說得好：由儉入奢易，由奢入儉難。孩子一旦習慣了安逸、舒適的看電視，自然不會喜歡需要動腦思考甚至會遇到困難、挫敗的學習。整天待在電視機前，不用動手動腳的生活過得久了，孩子慢慢就會形成懶惰、拖延的習慣，沒有自律性。

6歲之後，從小“看電視”的孩子回家之後喜歡窩在沙發上看電視，寫作業要靠家長催促，而“不看電視”的孩子相對會更自律。如何解決這個令人頭疼的問題呢？6歲前完全不讓孩子看電視或者接觸電子產品不太現實，但是家長還是要儘量限制孩子使用電子產品的時間。但是怎麼做才能讓孩子自願遠離電視呢？

1、用遊戲代替電視孩子之所以想要看電視是因為沒什麼有趣的事做，家長沒空陪孩子玩，電視就成了替代品。我建議家長可以用一些可以益智遊戲代替電視，讓孩子感覺到動腦、解決問題帶來的成就感，培養思維能力和專注力。

給大家分享兩套遊戲書，一套適合0-3歲寶寶的《寶貝腦力總動員》，一套適合3-9歲的好奇狗《專注力訓練》《寶貝腦力總動員》一共10冊，一共有3個主題的遊戲：躲貓貓（4冊）、大搜索（4冊）、找不同（2冊）。

這套遊戲書用一些考驗觀察力、想象力、記憶力的遊戲引導寶寶思考，達到腦力訓練並提升專注力的效果。

可愛的畫風和色彩鮮豔的配色也能吸引寶寶的注意，寶寶玩進去了就不想看電視了。好奇狗《專注力訓練》一共7冊，是由德國幼兒啟蒙團隊融合了德國、奧地利和瑞士的先進教學理念編著的。

遊戲中也融入了一些數學、英語、常識等方面的小知識，對孩子來說難度不高但又有一定的挑戰，更容易吸引孩子主動去玩這套書。

2、6歲前培養孩子閱讀習慣法國《費加羅報》曾報道過一篇研究，研究發現：各個方面獲得較大成就的人，往往是透過閱讀鍛鍊大腦，促進大腦各項功能的發育。在6歲前，家長多抽出時間陪孩子閱讀繪本、講一些故事，孩子看電視的時間自然就變少了。閱讀的過程中，孩子需要將聽到、看到的資訊經過大腦分析、想象、總結，這個過程對培養孩子的專注力、想象力、思維能力和記憶力都很重要。

我給大家分享一套適合學齡前孩子的繪本《大師名作繪本系列》《大師名作繪本系列》是美國著名的作家、兒童繪本插畫家維吉尼亞·李·伯頓的作品精選。一共5冊，分別是《小房子》、《生命的故事》、《凱蒂和大雪》、《邁克和他的蒸汽剷車》和《皇帝的新裝》。

伯頓被公認為是“20世紀美國最具代表性的繪本作家”。其中《小房子》還獲得了“凱迪克獎金”。在伯頓的筆下，不單單是動物、植物，就連小房子、剷車等事物都是有生命的，這讓故事內容深受孩子們的喜愛。

同時，伯頓的繪本中還蘊含了很多情感、哲學、科學方面的內容，比如在《生命的故事》繪本中，伯頓將生命的起源用成一場場舞臺劇表演出來，各種動物、植物則是舞臺劇演員。

既生動形象富有童趣，又將深奧枯燥的生命起源變成了淺顯易懂的畫面和語言，讓學齡前的兒童也可以讀懂。這裡是小婷老師育兒觀，在這裡你能發現最實用、最有意義的家庭教育相關內容和育兒知識想要了解更多育兒知識請關注我，喜歡這篇文章，請點贊、分享給更多的人！