生薑擦背，竟有出人意料的功效，可惜很多人不知，為家人健康看看
生活中有很多看似不起眼的邊角料或者調味品，其實有很大的用途，不僅可以為您的菜餚“錦上添花”，在養生保健上面的功效也是首屈一指。說到這裡，您可能覺得這是在誇大其詞，但是下面這5種調料，看完或許您就不這麼認為了，它們個個都是“養生達人”。
八角在廚房裡面經常被用在一些燉菜、燜菜裡面，是一種必不可少的調味品。中醫上面認為，八角性溫，有溫中散寒、止痛消炎的作用，經常被用來緩解腎虛腰痛、胃寒嘔吐等不適。大家每天晚上泡腳的時候，可用八角和艾草煮水來泡，這樣不僅可以起到增強免疫的作用，還能緩解失眠。
孔子曾經說過“不撤姜食”，從立夏到入伏的這72天內，是養陽的最佳時間，因為生薑有溫中散寒、健脾消食的功效，既可以消除體內的虛寒，又能補充身體的陽氣，一舉兩得。
止咳：把生薑切成生薑末，然後和清水一起煮開，這個比例是1:1，然後把煮好的生薑汁拿來擦背，每次10分鐘，每天1次，對風寒引起的咳嗽有很好的效果。家裡有小孩不愛吃藥的，可以嘗試一下這個辦法。
消化不良：把生薑切成片，然後加入蘿蔔燉湯，可起到促進消化、止吐解膩的效果。此外用生薑燉牛肚吃，還能緩解因為脾虛造成的消化不良的現象。
暈車：生薑有一種特殊的芳香型辛辣味，如果您有暈車的老毛病的話可以在上車前貼一片生薑片在肚臍，效果明顯。
香菜也是一個兩極分化的食材，有的人很喜歡吃，而有的人卻一點都不吃。中醫上面認為香菜性辛，入脾、肺，有健胃消食、消炎止癢的功效。
緩解感冒：如果是風寒引起的感冒，可以試試用香菜加蔥白煮水喝，可起到解表散寒的作用，對緩解因為感冒引起的症狀很有幫助。
明目：香菜裡面富含維生素A，維生素A是視網膜感光組織必不可少的物質，因此常吃香菜有緩解眼乾、眼澀、眼疲勞的作用，減少眼病的發生。
消炎止癢：如果您身上不小心被蚊蟲叮咬到了，可以試試用香菜煮水擦拭皮膚，可起到非常不錯的消炎止癢的作用。
胡椒也是非常常見的調味品，很多人在喝湯或者吃牛排的時候都特別喜歡撒一點胡椒在上面。
促進消化：胡椒可以刺激胃產生更多的胃酸，有促進消化的作用，但是經常胃酸的人不宜多吃。
減肥：胡椒非常適合想要減肥的人使用，因為它有促進新陳代謝、排毒養顏的功效。
陳皮就是乾燥的橘子皮，有健脾開胃、理氣降逆、止咳化痰的功效。
健脾養胃：在熬小米粥的時候可以放上一兩片陳皮，有健脾養胃的功效。
去油解膩:在煲排骨湯、雞湯的時候都可以放上一兩片陳皮，有去油解膩的功效，同時還能促進鈣的吸收。