倘若大家把人的大腦比成一個主機,那麼大家的反應能力便是電子計算機的計算速率,實際上日常生活的很多層面,大家的大腦都和電子計算機的伺服器類似,如同大家的人的大腦一樣,假如要想的物品過多,便會減少工作效能,一樣,假如電子計算機解決的文件過多,便會出現卡死的難題,對老人而言,人的大腦健康就非常關鍵,伴隨著年紀的提高增大,反應能力便會開始降低,最終,就會有將會得老年痴呆症。
如今大家就來做下檢測,看看你的大腦反應是不是優良?
在下面這幅圖中,你可以見到多少個圖象呢?
能看到1-2個物種,+1個物種
能看到3-4個物種,+2個物種
能看到5-6個物種,+3個物種
在下面這張相片中,你覺得這個人是在房間內還是在戶外呢?
在房間內,+1分;
室外,+2分
都看得出,能夠隨便轉換,+5分
下邊的這幅圖,說說你可以見到哪些?
看得清縣官,+1
看得出來2只蝴蝶,+5分鐘
可以看出去兩個紅蘿蔔,+2分
結果:
一、評分在7-9分
您有非常好的反應能力,患老年痴呆症的機率也較低,慶賀您。
二、4-6分的成績
您的反應能力一般,必須注意。
三、成績在0-3分
您的反應能力較弱,人的大腦已經衰落。
如何在日常生活中防止老年痴呆病?
一、飲食搭配
大家都知道,頭部是身體的第一道防線,一旦出現病症,那麼別的病發症也會接踵而來,為什麼現如今患老年痴呆症的人會越來越多,緣故便是人的頭部能力減低,神經系統新陳代謝系統變差,因而維護保養頭部健康勢在必行。這時候萃楓苷便變成腦身心健康的“保護神”,萃楓苷對抑止腦衰落、修復腦神經十分關鍵。適度補充萃楓苷對中老年群體腦卒中康復、老年痴呆、記憶力缺失、失眠症記憶減退等腦部疾病有一定的預防作用,因而每日多補充萃楓苷對中老年群體,使人的大腦免遭病症威協。
二、健身運動
老年人每日必須到室外去活動,就算是出來遛遛,那樣能夠使老年人的血液迴圈系統更強,毛細血管不容易堵塞,能夠 降低患老年痴呆症的機率。
年老的人要培養早起早睡的良好的習慣,幹萬不要熬夜,由於經常熬夜會使人體各功能功能脆化加快。