冬季糖尿病的護理方法

糖尿病是我們的生活中比較常見的一種疾病，而到了冬季是許多併發症容易爆發的季節。那麼在這樣的季節裡糖尿病患者該如何護理呢？下面給大家介紹冬季糖尿病的護理方法，供大家參考。

多曬太陽

糖尿病人在冬天要多曬曬太陽。另外陽光是一種電磁波，猶如一種天然的“興奮劑”。陽光輻射到人體會造成一系列有助於糖尿病人的生理變化，如紅外線“熱”的作用，會使毛細血管擴張，加快血液迴圈。

禦寒保暖

寒冷會刺激交感神經，使之興奮，使體內兒茶酚胺類物質分泌增加，易使血糖升高、血小板聚集而形成血栓，使血壓升高，心腦血管病發生率和由此導致的死亡率將大大增加。

節制飲食

糖尿病人本來就多食，尤其是在冬天，氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，食慾旺盛，也是血糖升高的因素之一，故應在醫生指導下制定科學的食譜，控制主食如米、面及澱粉類食物量，忌食糖及甜糕點，有飢餓感者，可增加副食如豆製品、乳類、肉類等，多吃些新鮮蔬菜，以滿足機體需要。

防止感染

注意口腔衛生，堅持早晚刷牙，飯後漱口，患有牙病及時治療；積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎、以消除發生肺炎的隱患

如每年“寒流”襲來時，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者便會發生不良生理反應，如血糖、血壓升高，從而出現心肌梗死、腦梗塞和腦出血發病率明顯升高。因此糖尿病患者應注意禦寒，隨時注意天氣變化，及時新增衣服，注意保暖。