蒲公英，相信大家一定不陌生，我們在平時的生活中，在路邊都可以看到蒲公英的身影，會經常沒事的時候吹蒲公英玩。不僅如此，蒲公英還有很好的藥用價值。可以經常性的拿來泡水喝，對我們的身體健康是很有意義的。泡對了，蒲公英就會變成藥草皇后，今天，就讓我們來看看，蒲公英泡水都有哪些好處？泡水的時候，都有哪些禁忌出現？
蒲公英泡水喝，可以很好的幫助我們去火，幫助我們清熱，以及可以很好的幫助我們改善身體中的毒素，幫助我們的身體進行排毒，常喝對健康很有好處。
不要拿新鮮的蒲公英泡水喝
很多時候，我們會覺得用蒲公英泡水，就是直接採摘新鮮的蒲公英，直接拿來泡水喝，其實，這是非常不對的事情。尤其是長在野外的蒲公英，野外的蒲公英上面有比較多的灰塵，若是直接拿新鮮的來泡水，甚至有可能會中毒，也會比較髒。不要直接食用蒲公英
蒲公英雖然好，但是，和很多野菜一樣，多多少少都會含有一些毒素，如果說，我們直接拿過來就吃，很容易就會中毒，給健康造成很大的傷害。反而會給健康造成很大影響，對此，如果說我們在吃蒲公英的時候，需要慎重。
不能吃太多
很多時候，我們會覺得蒲公英比較好，就會一次性的食用太多，吃太多，會給我們的自身的腸胃帶來很大的負擔，對健康是非常不利的，我們只有儘早發現，適量食用，對健康才有好處。
蒲公英的生長季節很長，從開春到秋末，都能看到蒲公英的身影，是一種很常見的野菜。同時，蒲公英的藥用價值很高，可謂是大自然饋贈的天然良藥。
美容作用
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值。其中含有的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。另外還有改善溼疹、舒緩皮膚炎的功效，根則具有消炎作用，花朵煎成藥汁可以去除雀斑。