咱們仔細想想，從熱水、鹽、醋、酒、蔥、姜、蒜，到黑豆、芝麻、桑葚，這些都是調料和食物，卻能被中醫用來當治病救人的良藥。
而今天，咱們的主角更不一般，雖也是廚房中必備的調料，但是治病、養生的效果可不一般。
花椒泡腳
抗衰老、防白髮
花椒性溫，味辛，屬於祛寒類的藥物，能除五臟六腑之寒。花椒有溫中止痛、解毒理氣、驅寒暖胃、活血通絡、預防感冒、增強免疫力等功效，對治療脾胃病、風溼病、頭痛、流感、失眠、腦外傷、中風等病均有治療作用。
即使是患有高血壓的老人，也可用花椒來泡腳。中醫講究“上病下治”、“內病外治”，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，可以促使血液由上往下走，使全身經絡疏通、血脈流暢，因此血壓也容易平穩了。用花椒水泡腳不僅可以治療白髮，還可以讓睡眠效果更好。
其實方法很簡單：
用一個棉布包 50 克花椒，用繩繫緊。加水煮開後將雙腳泡入水中，大約 20 分鐘後，再將腳用溫水洗淨擦乾。
花椒包可以反覆利用，每晚睡覺前泡一次腳，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗為宜，用一個星期左右再換新的就可以了。天天堅持下去，有利於增進足部血液迴圈，可起到祛病延年之效果。
一味花椒
治好痔瘡
據《健康時報》報道，一女性曾患有痔瘡，疼痛難忍，又不想做手術，後來到某醫院就診，老中醫告訴她一個燻洗方，僅用一味中藥就把多年的病痛治好了。這味中藥就是花椒。
方法非常簡單：
取花椒 100 克、水 2000 毫升，在容器中浸泡大約半個小時，先用武火將水煮沸，然後再用文火繼續煮 15~20 分鐘左右。然後利用花椒藥液的熱氣燻蒸患處，待湯藥至 40 多度的時候再進行坐浴治療，每天 1~2 次就行。
燻洗時患者需要先將患處清潔乾淨，燻蒸時的水溫要以能承受為佳，要注意別燙傷。
花椒可以擴張肛周血管，抑菌，對區域性有麻醉止痛的作用，可以促進患處的血液迴圈，消除炎症反應，所以可以減輕患者的疼痛感。
臨床觀察發現，這個方法對於Ⅰ～Ⅲ期的內痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手術後疼痛的患者都有較好的治療作用。
花椒泡酒水
止牙痛、去胃寒
花椒酒是把花椒泡在白酒裡製成的，可以散風寒、祛風溼、化淤通絡。花椒還有一個好處，含在嘴裡能緩解牙痛。
不少人有這樣的經驗，肚子受涼以後，會感覺肚子裡邊有氣在湧動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。
受涼感到肚子裡有脹氣的時候，就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了，可以取 7 粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。
花椒茶
源自宮廷的婦科聖方
如果在姜棗茶里加上幾粒花椒一起煮，那就是花椒姜棗茶，它祛寒溼的效果更強，還能止腹痛。
花椒姜棗茶適合下焦寒溼重的人來喝，比如女性宮寒（白帶多而清稀、長期痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。
當你受涼腹痛的時候，特別是女性經期沾涼水以後腹痛的，也可以喝花椒姜棗茶來緩解。
花椒蒜醋液
灰指甲、手足癬
用法：
取老陳醋 250 克，大蒜 250 克，將大蒜搗碎放入瓶中，瓶子以能伸進手為宜，倒入陳醋，浸泡一天即成。將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡 15~20 分鐘，浸泡程序中，蒜醋液有必要漫過病甲，且不能替換蒜或醋。堅持半個月。
灰指甲、手足癬為肌膚真菌傳染所構成的。方中陳醋和大蒜均有抗真菌效果，故配到一同可用於癬病的醫治。需要注意的是，如患處周圍有破潰時不要運用。
花椒肉豆蔻
著涼拉肚子
花椒是醫治寒溼、風寒、陽虛型拉肚子的好東西，在《本草綱目》中記載：“花椒，純陽之物，散寒除溼，補右腎命門，止洩瀉。”用花椒醫治寒溼拉肚子是古已有之。
用法：
取花椒 6 克，肉豆蔻 3 克，水煎取汁，遲早分次服用。天天 1 劑，連服 1~5 劑。
肉豆蔻是多見的香料、藥材，又叫肉果、玉果，具有溫中澀腸、行氣消食的成效，常用來治虛瀉冷痢、脘腹冷痛、吐逆等。這個方劑能溫中、燥溼、止瀉，也適宜醫治小孩夏天寒溼、風寒拉肚子。
花椒
治滑鼠手
“滑鼠手”的學名叫“腕管綜合徵”，得了“滑鼠手”，不光會呈現腕關節腫脹、手指動作不活絡，嚴峻時苦楚感還會遷延到臂膀、肩部和脖子。無妨試試用花椒水泡手。
用法：
取恰當花椒，用水煎煮後，晾涼至手能接受的溫度，浸泡搓洗。
花椒能溫中散寒，其間所含的揮發油也有有些麻醉和止痛的效果，因而對於由“滑鼠手”致使的苦楚有必定的減輕效果。
花椒熱敷
白叟尿頻
中醫以為，陽氣虛衰、下元不固是冬天誘發晚年人尿頻尿急的首要要素之一。
用法：
老年人可預備一點大粒鹽、花椒和大料，把它們放進微波爐裡熱一下，然後取出用紗布包好，以能接受的溫度熱敷在自個的肚臍及關元穴（臍下 3 寸）處。
擦花椒水
皮膚瘙癢
皮膚瘙癢，是一種較常見也較煩人的病症。中老年女性最容易出現，而且往往是用上藥癢止了，停藥有復發。此時，就可以用花椒水來止癢。
用法：
每次取花椒兩把，加水 1000 克，放在火上熬，熬到水大約剩餘 500 克時，熄火。待熬好的花椒水溫度適宜時，用乾淨紗布蘸取花椒水輕輕擦洗瘙癢處，當即就有很好的止癢效果。
每次用不完時，把花椒水放進冰箱裡，下次使用前，先稍微加熱一下再使用。
1 顆花椒，9 種良藥，
治病養生，均有奇效！
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