孩子缺鈣、缺鐵、缺鋅嗎？一分鐘容易看，為寶寶收藏！

作為父母，最擔心孩子的身體健康狀況了，很多父母總怕孩子缺營養，給孩子補這個補那個，稍不注意就把孩子補成了“球”。其實，當孩子身體裡缺乏某種營養元素的時候，孩子們的身體就會釋放相對應的訊號，父母只要細心觀察、留意孩子的表現，就能很輕鬆地判斷出孩子缺乏什麼營養了。

今天，小編就為大家分享一種簡單的判斷方法，孩子是缺鈣還是缺鐵、缺鋅，都能透過這種判斷方法看出來，為寶寶收藏吧！

食療也是很重要的！小編再為大家分享幾種很好製作的美食，快來看看吧！

總結：

當家長髮現孩子缺乏一些營養時，可以先到醫院檢查，然後給孩子兩到三個月，然後再到醫院複查。如果他們發現孩子的各項指標與以前基本一致，而且營養成分相對較少，可能是孩子脾胃吸收有問題。此時，家長應暫時擱置補品，重點關注孩子的胃腸道護理。

（圖文來自網路）