提個醒：玉米與此物一起吃，就是給自己找罪受，卻有很多人不清楚
玉米，我們都不陌生，清甜可口的玉米，既可以充飢又可以解饞，贏得了很多人的喜愛。玉米里含有的營養元素也特別多，對我們的身體健康非常有好處。
玉米中含有的賴氨酸、微量元素硒都具有一定的抗氧化作用，在預防腫瘤方面很有利；玉米中含有豐富的鎂元素，可以有效加強腸蠕動，不僅有利於通便排洩，還可以預防結腸癌。腸胃不好的朋友可以適當的吃點玉米，因為玉米中富含的維生素B1、B2、B6等營養元素，可以保護腸胃功能，還可以預防腳氣、心肌炎。常吃刺激大腦細胞，增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調整神經系統功能。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用，可以對抗眼睛老化。
田螺最常出現的就是在酒桌上，因為其味道鮮美，肉質細膩一直被當做最好的下酒好菜。玉米+田螺雖然都是很好的食物，但是二者不能同食的，因為二者相剋，同食容易中毒，可致血熱，輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。
你經常吃玉米嗎？