子宮是女性重要的生殖器官，可以分泌雌激素，使子宮內膜脫落後，隨體內毒素和汙血一同排出，從而維持了子宮內的環境。子宮內膜不僅對可以保護子宮，還可以清潔子宮內部代謝的環境，也反映了子宮的光滑程度。如果在月經期間注重養護子宮，很容易導致子宮內進入溼氣，進行堆積，容易引起炎症的症狀，子宮溼氣難排出，多用這四樣食物泡水喝，可以祛除堆積毒素，排出子宮內的溼氣，適合日常養生。
子宮溼氣重，炎症易發，4水多喝，祛溼排毒，子宮健康
1、當歸：當歸具有補氣益血的作用，對於女性來講具有非常好的作用，不僅能夠潤腸通便，還可以加速血液迴圈，而且還具有溫補子宮的作用，經常用當歸泡水喝，可以改善子功能，能夠祛除子宮內部殘留的毒素垃圾，還能夠將汙血和溼氣都進行排出，從而緩解經痛、月經不調等各種婦科問題，還能夠預防炎症，適合日常養生。
2、白朮：白朮性溫，具有一起養脾的作用，還可以補氣養血，一般適合在月經後進行食用，可以將女性月經不調所導致體內殘留的汙血和毒素都進行排出體外，改善子宮內部環境，常用白朮煮水喝可以溫暖子宮，有助於將子宮內堆積的毒素沖淡，改善代謝功能，將毒素和溼氣都進行祛除，適合日常養生。
3、茯苓：茯苓屬於溫性藥材，可以幫助子宮祛除體內的溼氣，而且還有健脾養胃的作用，能夠促進腸胃的蠕動，可以緩解便秘的作用，溼氣比較重的女人可以經常用茯苓煮水喝，不僅能夠改善代謝環境，還能改善體內血液的迴圈，適當的提高了子宮內的溫度，可以祛除毒素，排出子宮內部的溼氣，適合女性健康養生。
4、黃芪：黃芪性溫，具有補氣養血的作用，還能夠疏通經絡，還能夠滋養子宮細胞，經常用黃芪泡水喝，可以滋養子宮內部的細胞，加強身體免疫力，可以減少細菌在體內進行滋生，溼氣重的女人，可以常用黃芪煮水喝，能夠溫補子宮，提升子宮內的溫度，將溼氣進行排出，祛除堆積的毒素，適合日常養生。
女性在生活中，還應該時刻保持腹部的溫暖，以免溼氣進入到子宮，很容易導致月經不調的現象發生，還可能出現炎症之類的症狀，子宮溼氣難排出，多用當歸、白朮、茯苓和黃芪泡水喝，可以改善子宮內部的環境，維持了子宮內環境的清潔，而且還能夠將毒素進行排出體外，改善子宮的功能，子宮也會很舒服，適合日常養生。