身為父母者，父母最操心的就是與孩子息息相關的問題了，孩子就變成了父母生活的重心，父母在做什麼決定前，一般會先考慮孩子，父母會努力給孩子賺奶粉錢，會為了給孩子提供優質的教育環境，而挑選一個合適的學區房，會為了送孩子去興趣班，而變得省吃儉用。
有的寶媽為了能給孩子更多的陪伴和照顧，還主動辭掉了自己的工作，甘願當一個全職的寶媽，一心只為了孩子，孩子的降生是會給一個家庭帶來不少歡樂的，但孩子的教育和培養也是令父母很在意的。
孩子飲食重要
父母都對孩子抱有“望子成龍，望女成鳳”的期待，每位父母都希望自家孩子能成才和變優秀吧，父母育兒時需要花費一定的時間和精力的，在育兒過程中，父母也習慣把一些自我的期待加到孩子的身上，在教育孩子的過程中，孩子小時候的啟蒙教育也是很重要的。
父母只有給孩子打好了基礎，孩子以後的發展才會更牢固，才會讓孩子的想象力和大腦神經得到充分的發揮。
那在孩子的啟蒙教育階段，父母對孩子的培養就發揮著很重要的作用了，父母不僅要讓孩子養成愛閱讀的習慣，孩子的飲食和營養攝入也是很重要的，如果孩子吃對了，對促進孩子的大腦發育還是有促進作用的，孩子只有比較聰明、智商高和記憶力強，學習成績才會優異，孩子只有記憶力比較強了。
記東西和學習才會高效率，才會優越於平常的小朋友，一個好的記憶力應該是很多學霸級人物身上都擁有的一個特質吧，也是很多父母希望自家孩子能夠提升的。
這5種食物補腦增強記憶力，父母要多給孩子吃，網友：第4想不到
1. 牛奶
牛奶是大家既熟知又很常見的營養食物了，也是父母經常會給自家孩子買來吃的，有的父母還會要求孩子每天睡前喝一杯牛奶呢，其實，牛奶中蛋白質和鈣的含量都很豐富，還有可以促進孩子大腦發育所必要的氨基酸。
和其他食物比牛奶中的鈣元素是最容易被人體吸收的，還含有能促進腦代謝的元素，比如維生素B1等對神經細胞都是很有好處的。
2. 雞蛋
記憶力的強弱，與腦海中乙醯膽鹼的多少是息息相關的，而雞蛋蛋黃中卵磷脂含量豐富，它被酶分解後，就能生成一定的乙醯膽鹼，透過血液進入到大腦中，對補腦增強記憶力就有幫助，父母要多給孩子吃，但雞蛋一天2個左右就可以了。
3. 魚肉
魚肉是優質蛋白質主要來源之一，和其他食物比魚肉中的蛋白質是容易被人體吸收的，深海魚可以提供優質蛋白質和鈣，來促進孩子的大腦發育，而淡水魚一般不飽和脂肪酸豐富，對大腦血管的保護和腦細胞的發育有幫助，為給補腦增強記憶力，父母可以讓孩子多吃點魚。
4. 花生
花生也是很常見的食物，花生雖家常，但有著“長生果”的美譽，不少網友表示，花生能排第4想不到，多吃花生對血液迴圈和補腦增強記憶是很有幫助的，花生中鈣含量也是很高的，父母可以讓孩子多吃一些花生。
5. 小米
小米中含有豐富的維生素B1和B2，還含有一定的蛋白質，其中色氨酸和蛋氨酸是比較豐富的，對補腦增強記憶是很有幫助的。
育兒寄語：
孩子的飲食是很重要的，父母要給孩子把好過，不能亂吃，幫你做一個負責任的父母，想了解更多的育兒知識請關注我，如果這篇文章對你有幫助，請分享給更多的人。
父母有注意過這類問題嗎？你家孩子記憶力好嗎？
歡迎螢幕下方留言交流