金針菇金槍魚湯
材料：天花粉、知母各10克，金槍魚肉200克，金針菇、西蘭花各150克，薑絲5克，鹽適量。
做法：1、天花粉、知母洗淨，放入紗布袋，魚肉、金針菇、西蘭花洗淨，金針菇和西蘭花剝成小朵備用。
2、清水注入鍋中，放紗布袋和全部材料煮沸。
3、取出紗布袋，放入薑絲和鹽調味即可。
藥膳功效：天花粉、知母均是清熱瀉火的良藥，對胃熱引起的急性乳腺炎有很好的療效，金槍魚清熱滋陰通乳，西蘭花是治療乳腺疾病的一種蔬菜，金針菇可清熱滋陰、防癌抗癌，以上搭配燉湯食用，可緩解急性乳腺炎症狀。
銀花茅根豬蹄湯
材料：金銀花、桔梗、白芷、茅根各15克，豬蹄1只，黃瓜35克，鹽適量。
做法：1、將豬蹄洗淨，切塊，氽水，黃瓜去皮，洗淨，切滾刀塊備用。
2、將金銀花、桔梗、白芷、茅根洗淨裝入紗布袋，紮緊。
3、湯鍋上火倒入水，下入豬蹄，藥袋，調入鹽燒開，煲至快熟時，下入黃瓜，撈起藥袋丟棄即可。
藥膳功效：金銀花清熱解毒，白芷生肌，茅根涼血止血，桔梗排膿消腫，豬蹄通乳汁，以上材料同用，能清熱消腫，通乳，對哺乳期汁瘀積引起的乳腺炎患者有很好的食療效果。
蓮藕赤小豆湯
材料：豬瘦肉250克，蓮藕300克，赤小豆50克，蒲公英10克，薑絲、蔥末各適量，鹽、味精、料酒、香油各適量。
做法：1、將豬瘦肉洗淨，切塊，蓮藕去節，去皮，洗淨，切段，赤小豆去雜質，洗淨備用，蒲公英洗淨，用紗布包好，紮緊。
2、鍋內加水，入豬肉、蓮藕、赤小豆、料酒、薑絲、蔥末大火燒沸，小火煮1個小時。
3、加入蒲公英包煎10分鐘後取出丟棄，加入鹽、味精，香油即可。
蒲公英清熱解毒、消腫排膿，赤小豆抗菌消炎，蓮藕可清熱涼血，三者搭配，對急性乳腺炎有很好的食療效果。
大黃公英護乳消炎茶
材料：生大黃2克，蒲公英15克，荊芥穗10克。
做法：1、將蒲公英、荊芥洗淨，放入鍋中，加水適量，大火煮開，轉小火繼續煮5分鐘。
2、再將生大黃放入鍋中，繼續煮1分鐘即可關火。
3、濾去藥渣，取汁飲用。