我家的寶寶現在已經一週8個月了，在寶寶很小的時候，我一直都是給寶寶喝奶粉長大的，因為我本身沒有什麼母乳。在寶寶剛剛4個月的時候，寶寶的奶奶就想讓我給寶寶新增輔食，但是我沒有同意，一直等到孩子半歲了我才給新增的輔食。大家也都知道，很多的人都說在寶寶一歲之前的時候最好不要給他新增食鹽，因為在寶寶各種食品裡面就已經有食鹽的存在。
有一次我在做輔食，被寶寶的爺爺奶奶給看到了，他們只看到我把輔食弄碎，然後直接盛在碗裡餵給寶寶吃，於是寶寶的奶奶就對我說，這沒有放一點鹽怎麼可能有味道呀，寶寶也不喜歡吃。只不過等到後來寶寶一口一口吃得特別香的時候，寶寶的爺爺奶奶也被堵得說不出話來了。
其實按照我們大人的眼光來看寶寶的世界是不對的，寶寶只是剛剛來到這個世界上不久而已，在寶寶剛出生的時候，他們就像一張白紙，一般根本就沒有任何的其他事物存在。舉一個簡單的例子吧，我的寶寶是吃奶粉長大的，他只知道奶粉的味道比較甜而已，對於其它的食物味道根本就沒有涉及到，所以他們又怎麼會知道輔食沒有味呢？但是在之後的時間裡面，一旦給寶寶添加了食鹽，寶寶就會知道原來在這個世界上還有鹹味存在，原來所吃的沒有味道的輔食，自然也就不再感興趣了。
不光是食鹽，其他的味精以及調味品等等都是不可以給寶寶們食用的，就連市面上的兒童醬油也不可以給兒童吃，其實和大人的醬油是差不多的成分。不要以為寶寶的輔食裡面沒有食鹽的存在，寶寶就吃不到食鹽，其實寶寶吃的奶粉和母乳裡面都有食鹽，寶寶們需要的食鹽的量很少，這些物品裡面的食鹽就足夠了。
不能過早的讓寶寶涉及到實驗，也不能時間段太晚了，所以就保證在一歲左右的時候就好了。另外即使可以在寶寶所吃的食物當中新增食鹽，也不能用我們大人的口味去衡量，當然畢竟在這個世界上生活了很長的時間，口味也變得越來越重。況且食鹽的量新增的太多了，對於寶寶來說是一種傷害，對於腎臟以及其他身體健康都有不利影響的。