無論男女都要勤清洗私處
但不要過度使用洗劑
以免破壞正常菌群
降低人體抵抗力
反而更容易得病
喝水越多
形成的尿液就越多
就越能夠“沖刷”泌尿系統
根據《中國居民膳食指南（2022）》
成年人的喝水量應在：
成年男性：每天≥1700毫升
成年女性：每天≥1500毫升
內衣內褲不宜過小過緊
面料應選擇吸溼性良好的純棉製品
牛仔褲、緊身內衣對泌尿道都不友好
夏天應儘量少穿
總之，洗澡時尿尿沒啥壞處
或許還能收穫許多好處
成年人
難得擁有一個堪比尿床般自在的時刻
（還不用洗床單）
就別再委屈自己了
參考資料：
[1] Jake Gammon. United States of bad hygiene and habits. 2014-07-15. https：//today.yougov.com/topics/society/articles-reports/2014/07/14/united-states-bad-hygiene
[2] 生命時報. 【#為什麼洗澡的時候總想尿尿# 】2023.6.12
[3] 郭煦. 女生洗澡時站著尿尿會得婦科病嗎？.全民較真-騰訊新聞 . 2019-12-17 17：55