“哎呀，寶寶白白胖胖的，長得真好啊！”聽到別人這樣評價自家寶寶，家長心裡美滋滋的——很多人都認為，孩子白白胖胖才夠壯實、才夠健康，小孩子胖點沒關係，長大了就會瘦下來，殊不知這是個巨大的誤區。
《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國6-17歲的兒童青少年超重肥胖率接近20%，6歲以下兒童超重肥胖率達到10%。《中國兒童肥胖報告》則顯示，超重、肥胖兒童發生高血壓的風險是正常體重兒童的3.9倍，肥胖兒童成年後發生糖尿病的風險是正常體重兒童的2.7倍，兒童期至成年期持續肥胖的人群發生代謝綜合徵的風險是體重持續正常人群的9.5倍。
那麼，學齡兒童肥胖有哪些危害呢？首先，睡眠中常有呼吸不暢、打呼現象，降低睡眠質量，影響大腦供氧，從而造成學習成績下降。其次，容易引發脂肪肝、高血壓等各類代謝性疾病，還會使心肺功能變得低下，運動能力不足，影響體育成績。而且，由於體型原因，孩子在學校裡容易受到嘲笑和歧視，被起各種外號，因此更易產生自卑心理，造成心理負擔。
因此，針對兒童超重肥胖，應做到提早發現、及時干預和正確引導。兒童肥胖的治療需要長期系統的管理。山東省立三院兒保科、營養科聯合制定了肥胖兒童的診治流程，包括篩查、評估、診斷、綜合治療、長期家庭營養指導、隨訪等一系列方案。綜合治療方案以飲食管理和運動干預為主，醫生會根據孩子肥胖程度、肥胖持續時間、代謝情況，制定合理規範的減重方案，遵循個體化治療原則，量身定製全天食譜。同時兼顧兒童心理問題，關注孩子的身心健康，幫助家長為兒童營造健康的成長環境，增強其減重的信心和毅力。
就診地址：
門診樓三樓兒保科、營養科
就診時間：
週一至週日
諮詢電話：
0531-81656592（兒保科）
0531-81656709（營養科）
專家介紹：
高美哲
兒保科主任，副主任醫師，熟悉新生兒黃疸、小兒肺炎、小兒腹瀉等兒科常見病、多發病的診斷治療，尤其擅長兒童營養性疾病（佝僂病、貧血、肥胖症、消瘦、多汗、微量元素缺乏）、身材矮小、智力低下、多動症、抽動症、孤獨症、遺尿症的診療，在高危兒神經運動發育評估及指導早期干預，預防或減輕神經系統後遺症方面有豐富經驗。
張春玲
營養科副主任，主治醫師，中國營養學會註冊營養師（RD)。擅長孕產期營養管理，兒童營養評估，糖尿病、肥胖症、腎臟病等慢性疾病的飲食調理，危重症及術後患者的腸內營養支援，管飼患者的營養管理等