女人不想老得快,臉上爬滿皺紋,3種野菜,美容養顏,抗衰老。

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馬齒莧

馬齒莧是一種可以食用的野菜,為寒涼之物,夏天可以用來弄涼拌,也可以炒菜或做湯,食用後有清熱解毒,促消化的功效。馬齒莧是一種富含維生物的植物,它所含有的很多維生素均具有抗衰老的作用,尤其是維生素c,維生素c具有抗氧化作用,可以減少自由基的產生並中和自由基,有效防止衰老,並有著消除色斑的作用,適當食用馬齒莧,可以進行美容護膚。

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白蒿

白蒿不僅可以有效的促使膽石患者的膽汁流量的增加,而且還能明顯的降低膽汁中的膽固醇的含量,對預防膽固醇結石的形成也有一定的療效。白蒿對傷寒混合菌苗所致家兔體溫升高均有明顯解熱作用,白蒿中6,7-二甲基七葉苷元對熱板法和醋酸扭體法致小鼠疼痛模型有一定程度的鎮痛作用,並對角叉菜膠所致大鼠足蹠關節腫脹程度有抑制作用。

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艾草

艾葉當中提取的艾葉油對於氣管平滑肌還有鬆弛作用,可以對抗氣管收縮現象,從而起到平喘作用。它對皮膚有很好的消炎疏通效果,艾草搗碎,自制面膜,也是美容很好的選擇。

3種美容野菜,你有用過嗎?你家鄉有茼蒿嗎?

(圖片來源網路)

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