這三類食物很美味,若孩子常吃則會影響發育,家長要重視

有句老話說：“養兒一百歲，長憂九十九”。這句話還是挺在理的，從寶寶出生到滿月，到1歲，2歲，3歲....甚至長大成年後，父母總是有擔憂不完的事情。當然這也是每一個人從成為父母那一刻起肩負的責任，特別是在孩子3歲以內，他們還沒發育健全的身心都需要父母100%地投入照顧。衣食住行各方面都是個學問，一不小心，也許就會對孩子的發育造成不可挽回的影響。

小編留意到現在的小孩肥瘦不均，有的小孩很瘦，有的小孩卻從小就“肉肉”的，小編看著想捏一下他的胖臉蛋。雖然小胖看著是十分可愛，但是這對於孩子的發育情況來講，並不是一個好的現象。家長生怕孩子吃不飽，吃不夠，營養不足這些擔憂反而影響了孩子的脾胃運化功能，就算吃得多，營養流失了，最後導致孩子只長了肉。

小編的一個鄰居前陣子就在醫院折騰了好幾天，原因是她還沒到1歲的寶寶連續上吐下瀉。一開始她還以為是睡覺的時候著涼了，到醫院後醫生說是腸胃功能紊亂。她才想起前幾天因為天氣熱，家裡煮了綠豆糖水，吃的時候也給孩子餵了一點。然後平時熬骨頭湯，想著可以補鈣，覺得對孩子好，也一直有給孩子喝骨頭湯。除了這些寒涼的糖水，濃湯不適宜多喝，小孩子也不能常吃螃蟹海鮮類食物。聽了醫生分析之後她才恍然大悟。

影響孩子發育的三類食物，不滿3歲的孩子，家長要謹慎適量餵食

油脂高的“葷湯”

相信很多人都知道廣東人是“無湯不歡”了，不管夏天還是冬天，一週內必定會有兩三天是煲老火湯的。骨頭湯，雞湯，老鴨湯，魚湯，蛇湯等等，小編也是喝過不少了。這些湯的共同特點是脂肪含量高，有煲過湯的寶媽們應該也發現，很多老火湯剛掀開鍋的時候，上面都浮著一層油花，就算是大人喝，也需要先把那層油撈走。這種湯其實是不適合3歲以內的寶寶的，他們更多的需要清淡，少油脂的輔食。油脂高的湯會影響脾胃，導致寶寶消化不良，沒胃口進食。而且大量的鈣是不會溶解在湯裡的，也起不到補鈣的作用。

寒涼的食物

夏天來了，大家都使盡法寶降溫解暑，綠豆糖水，西瓜，汽水，冰淇淋都囤了一堆在冰箱。這些冰冰涼涼的食物不僅大人喜歡吃，小孩也喜歡。3歲以內的寶寶儘量少吃或者不吃這些寒涼的食品，容易導致腹瀉。還有，現在好多家庭都喜歡偶爾來一頓海鮮大餐，但是要注意，大多數海鮮也是寒性的，特別是螃蟹，而且有的人是海鮮過敏體質，小孩最好少吃。

湯泡飯

第三種說出來，可能大家都會有疑惑，因為生活中見到不少寶媽都這樣操作，小編的姐姐也經常餵飯到一半的時候，就往碗里加湯或者水。為啥？因為實在是喂不動了！！寶寶吃飯時間長，吃著吃著米飯變硬變幹，就更不喜歡吃了。加入湯或者開水泡軟了，孩子容易入口，家長也省事了。但是，湯泡飯只是外面那層軟了，裡面還是硬的，在湯和水的作用下不用咀嚼很久就能很容易的吞嚥下去。3歲以內寶寶的腸胃是很難消化的，長期下來會導致孩子積食。

3歲以內的寶寶儘量選擇清淡的食材做輔食，例如紅蘿蔔，菠菜。任何食物都不要過多的投餵給孩子，特別是高蛋白，高脂肪的食物。細心呵護孩子的成長，做好每一頓輔食，那麼，各位寶媽平時都會做哪些輔食呢？歡迎大家留言討論