蒲公英,枸杞,菊花泡水喝,有何功效?是否能一起泡茶
蒲公英、枸杞、菊花,都是常見的中藥材,這三個中藥可以一起泡水喝嗎?當然是可以的。
介紹下蒲公英、枸杞、菊花三個中藥
1. 蒲公英:蒲公英味苦,性寒,歸肝、胃經,具有消腫解毒,清熱利尿之功效。現代研究還發現,蒲公英還具有一定的抗菌作用,因此,對於某些炎症,如乳腺炎、流行性腮腺炎,咽喉腫痛等問題,蒲公英都有不錯的療效。
除此之外,蒲公英還具有通乳、健胃,清胃火等方面的作用,國外研究還發現,蒲公英還有一點的利膽作用,對於膽囊炎的治療也有一定的療效。另外,對於上火引起的目赤腫痛,尿路感染等,蒲公英也是很好的中藥材。
2. 枸杞子:枸杞子是現代人泡水常用的藥材之一。枸杞子味甘,性平,無毒,入肝、腎經,具有滋養腎陰,養肝明目之功效。肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈目眩,視物不清,虛勞咳嗽,消渴等問題,枸杞子都有很好的保健功效。現代研究發現,枸杞子富含多種多糖以及維生素,特別是眼部所需的各種營養成分,這也正好印證了,枸杞具有明目,補充眼部營養的功效。
3. 菊花:菊花味甘,性涼,無毒,入肺、肝經。具有清熱解毒,明目疏風之功效。《本草綱目》:\'\'菊花,昔人謂其能除風熱,益肝補陰。蓋不知其尤多能益金、水二髒也,補水所以制火,益金所以平木,木平則風息,火降則熱除,用治諸風頭目,其旨深微。\'\' 菊花雖然性涼,但對於肺和腎都有不錯的補益作用,因為補肺金而平肝木,補腎水而降火氣,因此,菊花對於內熱引起的頭暈,頭痛,心胸煩熱,紅眼病,高血壓等問題,都有不錯的療效。
蒲公英,枸杞,菊花泡水喝,有何功效?
透過上面的介紹可以知道,這三味中藥一起泡水喝的話,其主要的功效還是養肝明目,清熱解毒方面的功效較為顯著。適用於以下幾種情況服用——
1. 火氣大,眼睛紅腫,迎風流淚,眼部分泌物過多,或者經常用眼,眼部經常出現腫、痛不適,身體又有陰虛內熱的情況,用這三個中藥泡水喝,可以清火明目,改善眼部不適症狀;
2. 胃熱不適,消化不良,胃火旺盛的朋友,用三個中藥泡水喝,能夠清胃火,去內熱;
3. 有三高問題的朋友,如果體質屬於陰虛內熱型的,也可以考慮用這三個藥物泡水喝,一方面三個藥物能夠清熱解毒,改善高血壓引起的頭暈、頭痛等症狀,同時對於血脂血糖控制等方面,也有一定的輔助作用。
這三個中藥雖然可以一起泡水喝,但是需要注意的是,枸杞性平,但菊花性涼,而蒲公英更是性寒,對於脾胃虛寒,身體陽虛體寒的朋友,是非常不適宜喝的,這樣不但起不到保健的作用,反而會加重身體的寒氣。