入秋後,要多吃此物,堅持半個月,能降血脂,美容抗衰老!

大家好,我是康復王醫師,感謝大家關注我。健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船,健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車,健康長壽一百多,關注我帶您合理科學健康養生。

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1、降血脂作用

綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,使甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而防治冠心病,心絞痛。

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2、抑菌抗菌

綠豆中含有的某些成分有抑菌的作用,綠豆衣的提取液對葡萄球菌有抑制作用,綠豆中含有的能凝固微生物的原生質,可產生抑菌的活性。

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3、美容抗衰老

綠豆可以維持皮膚彈力抗衰老,綠豆的種籽提取物內含AHA成分,能夠無刺激去除老化角質、促進細胞再生。最重要的是,綠豆有良好的排毒效果。萃取自綠豆的提取物依然保有綠豆良好的清熱解毒功效,對汗疹、粉刺,痘痘等各種皮膚問題效果極佳。

你喜歡吃綠豆嗎?你們家裡一般都是怎麼個吃法呢?歡迎在下面留言,與大家分享。

(圖片來自網路)

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