它被稱為天然“解毒王”，每天堅持多吃，養肝排毒，或遠離肝病！

它被稱為天然“解毒王”，每天堅持多吃，養肝排毒，或遠離肝病！

酸梅

酸梅有天然解毒王的美譽，酸梅的營養價值是非常高的。經常吃酸梅，不僅具有降肝火，而且還有排肝毒的功效，能夠給你的肝臟做大掃除，減輕肝臟的負擔，提高肝臟的排毒和解毒功能，對於保護肝臟具有非常好的效果。

蒲公英

蒲公英也被稱為“草藥皇后”，有著很高的藥用價值，具有清熱解毒，消腫利尿的功效，蒲公英中含有豐富的維生素A、維生素C和礦物質，有助於肝臟排毒，增強肝細胞活力，還能夠改善消化不良和便秘的情況，每天喝一杯蒲公英泡水，對於保護肝臟健康有很好的作用。

雞蛋

雞蛋是我們老百姓生活過程中非常常見的一種食品，它的價格實惠營養也很豐富，如果在平時的時候大家可以多吃雞蛋來補充身體中的營養，而且雞蛋中含有的豐富卵磷脂這種成分能夠有效的修復肝細胞保護肝臟。

無花果

無花果的營養價值是非常高的，對於養肝護肝也具有非常好的幫助。它能夠有利於促進肝臟的排毒和代謝，而且還能夠起到很好的降肝火的功效，經常吃點無花果，能夠及時將肝臟排出的毒素垃圾排出體外，減輕肝臟的負擔，而且還有利於受損的肝細胞進行修復，對於養肝護肝起到非常好的作用。這就是今天小編要給大家說的它被稱為天然“解毒王”，每天堅持多吃，養肝排毒，或遠離肝病！