金秋十月,建議多吃“樹上6鮮”,鮮嫩營養去燥,應季而食好入冬
金秋10月,秋意漸濃,落花落葉,此時也是豐收的季節。稻子熟了,魚兒肥了,很多果實蔬菜到了成熟的階段,開始大量上市。順著節氣變化,多吃應季食材,才是身體養護最佳的方式。今天我分享適合秋天吃的“樹上6鮮”
金秋10月,秋意漸濃,落花落葉,此時也是豐收的季節。稻子熟了,魚兒肥了,很多果實蔬菜到了成熟的階段,開始大量上市。順著節氣變化,多吃應季食材,才是身體養護最佳的方式。今天我分享適合秋天吃的“樹上6鮮”
又一年的小暑節氣來臨了,這時氣溫升高,降雨量也增多,如同置身蒸籠一般,稍不注意很容易助長體內溼熱之氣,讓身體不適。所以我們生活起居除了做好防暑工作外,在飲食上也要加以調整。那麼,小暑應該吃什麼?我為大
中醫學認為“肝主春”,有春季養肝的說法;春季肝氣旺盛而生髮,要抓住春季養肝的好時節,好好調養肝臟,增強人體的免疫能力。這個季節的桑葚就是很好的養肝護肝食物,中醫典籍記載,桑葚性味甘寒,歸肝腎經,具有補
作者:市井覓食記“四月深澗底,桃花方欲然”,溫暖舒適的四月是屬於孩子們的季節,他們可以肆意的歡跑在公園裡,自由的在廣場上放著風箏,安靜的觀察著花兒競相綻放,在一跑一跳之間他們也迎來了自己成長綻放的“黃
作者:龍寶美食小廚房進入4月以後,溫度回升到了20多度。菜市裡的水果也漸漸地多了起來。廣西南部屬於熱帶氣候區,有很多的熱帶水果,比如說芒果,荔枝,龍眼,火龍果等等。最近芒果很便宜,3塊5錢1斤。孩子很
這兩天一到下午,我的同事就開始用脫外套、點奶茶等用方法給自己降溫。就連朋友圈都能看到有人發開風扇的影片,寶寶們能想象這是廣州的冬天嗎?在這種天氣裡,我再勤勞也是拒絕在廚房裡搞大動作滴。像今天的這道甜點
孩子在家吵著吃蛋糕,無奈之下自己動手給孩子做,孩子吃了一半!小孩子都是喜歡吃甜食的,比比如蛋糕,每次帶孩子出去轉的時候,總要在糕點店買一塊蛋糕才肯走。很多人,自己親手做一件東西,是一件很有成就感的一件
冬天吃橙子,是不是感覺太涼?沒有關係,今天懶哥教你將橙子做成軟糖,是小朋友的最愛。過年期間,除了吃糖果、麻餅等糕點,橙子軟糖也是招待小孩的最好零食之一。 用料: 2個橙子,3片吉利丁片,30g白糖。
好久沒有做甜品了,今天我就跟大家分享一道芒果慕斯,輕輕的咬一口,入口即化,涼涼的感覺。做法也很簡單,也不用烤箱,好吃不上火,愛吃甜品的朋友,快試試懶哥這種做法吧! 用料: 300g芒果,100g奧利
甜心下午茶,5種做法,暄軟細膩太好吃,學會了不用點外賣。立秋後,天氣還挺悶熱,開著空調還真是挺舒服的,空閒下來做幾個小蛋糕,1杯紅茶或花果茶,配上一碟清新微甜的小甜點,這下午茶時光是不是很滿足!想吃