神闕穴新聞

神闕穴就是人們常說的肚臍，是人體生命最隱秘最關鍵的要穴，與命門穴遙遙相對，一在任脈一在督脈，陰陽和合，是人體生命能源的所在地。古人十分重視用神闕穴來養生和治病，如有人中風不省人事，會灸這個穴急救。我們

嶺南地區的潮溼環境，雖然是春季，但是連續多天溫度已達近30度，容易造成溼氣聚積。透過穴位按摩與艾灸來排溼既是中醫祛溼的有效方法，也十分簡單易學，在家就能自己動手祛溼。身體五大祛溼穴位從頭到腳依次為

嶺南地區的潮溼環境，雖然是春季，但是連續多天溫度已達近30度，容易造成溼氣聚積。透過穴位按摩與艾灸來排溼既是中醫祛溼的有效方法，也十分簡單易學，在家就能自己動手祛溼。身體五大祛溼穴位從頭到腳依次為

嶺南地區的潮溼環境，雖然是春季，但是連續多天溫度已達近30度，容易造成溼氣聚積。透過穴位按摩與艾灸來排溼既是中醫祛溼的有效方法，也十分簡單易學，在家就能自己動手祛溼。身體五大祛溼穴位從頭到腳依次為

最近這兩天，一波冷空氣席捲全國，各地紛紛迎來入秋最冷一天，許多官微都呼籲大家要多添衣，特別是注意肚臍部位的保暖。灸友們可千萬不能小瞧了肚臍，作為人體相對虛弱的部位，很容易引起風寒受涼，引發腹瀉等症狀。

肚臍，中醫稱之為“神闕”（變化莫測為“神”，“闕”指要處），從本質上來說就是胎兒出生後，臍帶脫落留下的疤痕。肚臍位於髂前上棘水平的腹部正中線上。它是全身361個穴位中唯一看得見、摸得著的穴位，它與人體

肚臍能“吃藥” 藥效通全身肚臍也就是神闕穴，是唯一能看得到、摸得到的穴位，也是第一養生大穴。中醫看來，神闕穴是名副其實的“吃藥”大戶，當嬰兒在媽媽肚子裡的時候，就是靠臍帶連線母體來供給營養，沒有神闕穴

我們現在正處於溫暖的春天之際，日常溫差越來越大，這也是身體最容易出現問題的季節，經常會導致一些疾病的發生，如腹痛和腹瀉引起的不適當的問題。特別是晚上睡覺時，睡前可能會很熱，然後就會選擇蹬被子，到了後半

脾胃是人的後天之本，不能傷了。傷了調理起來就會比較慢，而且很不容易。關於日常脾胃調理的一些方法，分享如下，供大家參考。調理脾胃—十步法1規律飲食定時定量細嚼慢嚥這是保養脾胃的第一步，特別是胃本來就不好

最近這兩天，一波冷空氣席捲全國，各地紛紛迎來入秋最冷一天，許多官微都呼籲大家要多添衣，特別是注意肚臍部位的保暖。灸友們可千萬不能小瞧了肚臍，作為人體相對虛弱的部位，很容易引起風寒受涼，引發腹瀉等症狀。