紫菜蛋花湯新聞

作者：市井覓食記入夏後，身體稍微動一下就容易出汗，鉀離子也會隨著汗液的排出而流失，缺鉀會食慾減退，精神不佳，沒力氣。這幾天天氣異常悶熱，家裡的老爺子明顯就出現了“缺鉀”的情況，爬個四樓就氣喘吁吁，其實

現在越來越多的人對於養生這個話題都比較關注，以前僅僅是吃飽就可以，而現在是注重吃的質量，無論是大人還是小孩，在吃上面大家也都會注意，多吃有營養又健康的食物，這樣對於我們的身體才有好處。人人都想要長壽，

要說起喝湯，廣東人很喜歡喝湯，在全國都應該排在前列。湯裡集結了萬物精華，含有豐富的膠原蛋白，長期喝的話，真的會美容養顏，讓人變得氣色紅潤有光澤！今天小編就給大家介紹幾種美容養顏的靚湯，讓人喝完大呼好喝

作者：市井覓食記俗話說“春困秋乏”，進入秋季之後，很多人總覺得提不起勁、經常犯困，即使是晚上睡眠比較充足，到了第二天依然沒有精神，其實是由於換季後，身體隨著氣候的變化開始自我調節造成的，容易出現“秋乏

有多少姐妹愛吃饅頭呢？在評論區冒個泡吧！我要先說，我自己是很喜歡吃饅頭的，特別在我上高中的時候，每次去食堂總是跑得飛快，喧軟的大饅頭去晚一會兒就全都沒了。如今在我家，饅頭仍然是餐桌“主力軍”，不過總是

湯，真是一個很神奇的美食，明明只是熬出來的“水”，卻富含營養，養生效果一級棒。加入不同的食材熬製，湯的功效也各異。現在的天氣越來越熱，人體最易流失水分，嚴重影響食慾。俗話說，“食補不如湯補”“吃肉不如

春季，一家三口的7天早餐，健康又養胃，關鍵還提高自身免疫力。人們常說這一年之計在於春，一日之計在於晨，而一天當中這早上是充滿活力的時候，所以能夠吃上一頓營養豐富的早餐是非常的重要的。再者就是現在剛進入

紫菜蛋花湯是一個非常常見的以至於人們把它跟白水化為一類的湯。但其實紫菜蛋花湯的營養價值是遠超人們常識的。你知道紫菜蛋花湯的營養價值嗎？接下來和富硒姐姐一起了解一下吧！紫菜蛋花湯是我們用來解膩的一個湯，

紫菜蛋花湯是一個非常常見的以至於人們把它跟白水化為一類的湯。但其實紫菜蛋花湯的營養價值是遠超人們常識的。你知道紫菜蛋花湯的營養價值嗎？接下來和富硒姐姐一起了解一下吧！紫菜蛋花湯是我們用來解膩的一個湯，

孩子放寒假了，媽媽發愁午飯吃什麼！女兒點名要“套餐”，最後全都光碟了！我家兩個女兒正式進入到了寒假狀態。今天週一，第一個工作日， 爸爸去上班了，只留下我看著她倆，安排好姐姐上午的學習，再安排妹妹去